標題: [中式食譜] 蜜汁叉燒 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2011-12-19 12:59 AM     標題: 蜜汁叉燒

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【材　 料】3 W) {, c9 d" H3 j

0 P2 F4 ^- D( Y. E# x/ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。梅肉 300公克
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【調 味 料】
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2 H% [9 w9 m2 K1 }/ V公仔箱論壇醬油 2大匙
3 X  s& p* k6 \0 v. K* g
9 ~) S9 P, t1 g1 y紅腐乳 1小塊
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4 l* E7 l; p; V) u4 u! _tvboxnow.com細砂糖 5大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; `+ [% L) s; G5 ]; i; b* K3 {

% t( V& T6 L$ u- K/ W五香粉 1/4茶匙
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豆瓣醬1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  Y# t6 ]1 U/ j4 ~5 r! Q$ g
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【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 u; m$ z4 G' g. v2 ~' E! K: s9 Q
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1.將所有調味料拌勻成醃醬備用。
* L" F" F1 \, V" G  u# lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.梅肉切成厚約1公分的肉條，加入作法1的醃醬醃2小時備用。
" x/ P+ u7 M  m0 u) wtvb now,tvbnow,bttvb3.微波爐按＜熱風對流烘烤＞鍵，預熱250℃。公仔箱論壇" I/ g7 J/ F* s/ A/ z
4.預熱完成後，時間設定20分鐘，將作法2醃好的梅肉平鋪於燒烤盤上放入微波爐，按下＜開始＞即可。

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