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標題: [中式食譜] 甘蔗滷雞腿 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2011-12-19 01:00 AM     標題: 甘蔗滷雞腿

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600㏄
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公仔箱論壇: M% z$ \9 ?- E5 B6 G; _
【做  法】
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! u5 b2 C" i- B" Otvboxnow.com1.將大雞腿側邊用刀劃一刀見骨,再放入滾水中汆燙過水備用。
6 E2 ^% w( V+ E- D2.甘蔗切對半;薑切片;青蔥切段備用。
0 \. F7 t6 G  w+ P公仔箱論壇3.起一個炒鍋,加入1大匙沙拉油,再加入作法2的青蔥段與薑片以中火爆香。
' _7 _' ^! T1 ?5 i3 x6 Y4.續加入作法2對切的甘蔗、作法1汆燙好的大雞腿及所有調味料,以中小火煮約25分鐘即可。





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