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標題: [中式食譜] 甘蔗滷雞腿 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2011-12-19 01:00 AM     標題: 甘蔗滷雞腿


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大雞腿 2支
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  O- y8 N+ A9 F5 O' ~6 F; R* Q  Xtvb now,tvbnow,bttvb甘蔗 1小段
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& J4 ^$ D6 \) gtvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
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600㏄公仔箱論壇0 l- P% i3 r8 ?( |7 o  X  K

& ^* x' J$ M2 w! m公仔箱論壇黑糖 2大匙/ E$ c( M8 W* C& w

+ I1 c8 ?1 R! H4 p6 Htvb now,tvbnow,bttvb醬油3大匙* x5 g+ W/ X) M/ r. X
tvb now,tvbnow,bttvb* I/ o  g4 J/ i! ]5 H0 x
少許
3 M# D# T3 n9 D) h公仔箱論壇tvboxnow.com) |& |8 Y# a: L2 K+ s
白胡椒粉 少許
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. B+ ?+ @( B6 m+ _【做  法】
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1 R' r, j2 j8 _7 t: N1.將大雞腿側邊用刀劃一刀見骨,再放入滾水中汆燙過水備用。
4 s* z7 G% }/ }2.甘蔗切對半;薑切片;青蔥切段備用。tvboxnow.com$ k  u6 |  n& H, Q/ t5 e1 U$ S% T
3.起一個炒鍋,加入1大匙沙拉油,再加入作法2的青蔥段與薑片以中火爆香。
4 w; g6 {; U: _& g( q2 ?' v1 V公仔箱論壇4.續加入作法2對切的甘蔗、作法1汆燙好的大雞腿及所有調味料,以中小火煮約25分鐘即可。





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