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標題: [中式食譜] 味噌魚 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2011-12-24 11:52 AM     標題: 味噌魚

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【材  料】tvb now,tvbnow,bttvb$ z# b- X' E+ f/ W
1 T' b6 v! Z+ g) \8 Y6 h7 V* q5 @4 {
油魚 2片
9 q6 M$ ?- c2 j# A1 b& y( etvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇' K5 Q3 S6 ~& Z+ [, r# c6 Q* n# C
【調 味 料】
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3 l  ^5 V/ F4 n/ D( y1 l" i3 _薑泥 1茶匙公仔箱論壇" ]0 ~6 S( e6 b! H. W0 Q, c! W

' O3 R9 I: }  }/ R細味噌 50公克& N; U+ v' r8 c: l+ f& L& ~
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米酒 1大匙5 ~5 d% |% r0 S7 f1 y, f0 y

1 \3 z. y( Q# f% d醬油 1茶匙tvboxnow.com8 ^: Q6 X/ Q! A* w+ p

7 K. m' L% D2 Z5 u; |; I甘草粉 1/2茶匙
4 S+ d: F  E5 K- a4 t( Btvb now,tvbnow,bttvb
7 K+ U. y# n, Z" m/ Ftvb now,tvbnow,bttvb細砂糖 1大匙
9 O7 S5 ^+ s" XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, {9 U! f9 n) C5 V' T【做  法】
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0 A( j- ^+ ]; O' [; ptvboxnow.com1.取一容器,加入所有調味料一起拌勻成醃醬。
5 q' F% m; T5 E% f/ YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 g4 G+ f& Q% I+ {* K6 w8 h- X: Z
2.油魚洗淨後用紙巾將魚身擦乾。9 g6 m: O# ?2 w

* X* r$ b3 u  q7 U: xtvboxnow.com3.將作法2的魚身均勻塗抹上作法1的味噌醬,置冷藏櫃醃最少1天。公仔箱論壇0 x. ?; |& ?2 s. v7 z' S, H
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4.將作法3的味噌魚取出,抹掉表面多餘的味噌後,平鋪於燒烤盤上,放入微波爐中。
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5.將微波爐調整按鍵至<薄塊燒烤>鍵選擇﹝單面﹞功能,時間設定12分鐘,將作法3的味噌魚放入微波爐中,重量設定為200公克後,按下<開始>即可。tvboxnow.com- p6 I. M2 H! n& e1 D" _2 \. _5 q





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