標題: [中式食譜] XO醬炒魷魚 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2011-12-30 11:35 AM     標題: XO醬炒魷魚

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【材　 料】
; b4 |+ P2 R4 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  k* Y% f- a$ T  p魷魚肉 200公克
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- q8 d+ R  d2 _/ \! JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑 20公克
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9 M. }2 m6 P3 u# m8 ^: qtvb now,tvbnow,bttvb黃甜椒 40公克' H6 J* K2 r  K$ l. E
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青椒 40公克tvboxnow.com4 R# [$ H' V& y; h: w7 S

) Q; b3 Q) }1 S6 ttvboxnow.com【調 味 料】
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XO醬 2大匙
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- b. j8 I  u8 @8 K1 Y/ Btvboxnow.com鹽1/8茶匙
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細砂糖 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb& _+ D8 f/ b- d1 F; `+ z( L" U2 Q
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米酒 1茶匙tvboxnow.com/ v9 _9 Y0 H; K, ^& f8 e

7 h* A; h& W0 E5 ~3 W, m6 i; i$ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉 1/2茶匙
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: p8 m" a( b6 A. h; N" ztvboxnow.com香油 1茶匙公仔箱論壇/ L5 o) p8 K3 C3 X* P" ~

! J, u4 `6 b: e1 Etvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
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1.魷魚肉洗淨切花，蔥切小段，青椒及黃甜椒切小塊，薑切末，備用。0 g: s% h" p/ \  V) g( ^
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 `, P8 c0 v. Q3 T! Q: t' B" j
2.將作法1的所有材料及所有調味料拌勻後裝盤，放入微波爐中。檢查水箱水位。
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3.微波爐按＜蒸氣微波＞鍵一次，時間設定4分鐘，按下＜開始＞，待烹調完畢後取出拌勻即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  n# x# r% y+ R  s/ |: E

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