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標題: [中式食譜] 黑芝麻拌四季豆 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-12-31 05:49 AM     標題: 黑芝麻拌四季豆

材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, q4 `$ f& K" G: i
進口四季豆 150克、白餐酒 1湯匙、鹽/黑椒碎各適量、黑芝麻/油各 2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb7 ~1 F% o3 x/ ]5 l0 ~- [/ o
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1.四季豆以手摘去頭尾,洗淨後瀝乾。
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2.黑芝麻磨碎待用。2 C: p1 s" e6 U9 |) g; B
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3.燒熱鑊加油,放入四季豆略炒,灒白餐酒炒至豆軟身,加鹽、黑椒碎調味,灑上黑芝麻碎即可。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 N8 U0 g* s/ l2 N

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7 L/ ~) o' e8 r6 D" u' W* E3 ?4 h2 n# I公仔箱論壇可用一般常見的粗身四季豆代替,但要先以沸水略灼才炒,可縮短炒豆時間。公仔箱論壇7 h3 l5 l4 m% w" L





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