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標題: [中式食譜] 南瓜芝士醬伴脆蔬 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-12-31 05:49 AM     標題: 南瓜芝士醬伴脆蔬

材料公仔箱論壇+ k  c2 i. q  [5 h' b
小南瓜(半個) 500克、忌廉芝士 100克、香草碎半茶匙、西芹 2條、甘笋 1小條、鹽/黑椒碎各適量) r6 y" n) M7 G' q, L; a, R5 W
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做法
8 ^3 u* ~% Y7 J$ O1.南瓜去核,隔水蒸 20分鐘至軟熟,待冷,用湯匙挖出南瓜肉,並壓成茸。tvb now,tvbnow,bttvb" Z' I6 C/ t6 r9 q* e& l

- L& y' a/ ?, z* A! ~* btvb now,tvbnow,bttvb2.南瓜茸、忌廉芝士、香草碎、鹽和黑椒碎,攪拌至軟滑成芝士醬。
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, _( c' d+ Z0 l3.西芹刨去粗筋;甘笋去皮。將西芹和甘笋切成約 5厘米長條,伴芝士醬享用。
( B3 f: Z8 E: I, D) {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 o3 n1 x/ A1 \$ P$ L3 |9 l4 D

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2 i  F- \! u' _. o: i% J8 o可以原味鮮乳酪來作低脂版本,但因乳酪較稀,最好食前才拌成醬,不然會生水。tvb now,tvbnow,bttvb; Y3 n: [1 k. _, C* H0 K8 ?7 H





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