標題:
[中式食譜]
西芹中卷
[打印本頁]
作者:
hamtu5168
時間:
2012-1-7 10:31 PM
標題:
西芹中卷
1 V* L( n5 h% q8 A; x4 S/ }
+ F' Z4 c9 a, ?5 K
【材 料】
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% o+ V* w" v% @! M, d% q2 n
2 H' H5 P- b7 Qtvb now,tvbnow,bttvb
西芹
300公克
tvb now,tvbnow,bttvb( G7 k% @6 U& C; r! b; d+ i
公仔箱論壇8 @8 }0 M; M* t' Q3 F5 [6 b5 ^: e1 I
中卷
250公克
5 q! K# L. j" _- Ktvb now,tvbnow,bttvb
# m) Q+ g/ K) @- U1 W- dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
黃甜椒
50公克
公仔箱論壇/ K' x" Q5 m N' d! j
6 L9 S! c- }- ^2 h7 e& D/ U
辣椒片
10公克
- j* Y/ Y7 \4 X$ r' L( A, T5 S/ Ztvb now,tvbnow,bttvb
; q0 r9 C# `) [( t, k$ I4 o
蒜末
10公克
公仔箱論壇7 b, W* d# N9 W; r; R
公仔箱論壇0 z* R7 o- t" ?& Q
【調 味 料】
tvb now,tvbnow,bttvb. d! d! L& M; B
, ]2 o/ i4 ?" C9 M6 Z7 e& }8 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
鹽
1/4小匙
7 X8 w# I9 d3 T: Utvb now,tvbnow,bttvb
5 i! Q% H! X! z( P s; w( i4 @tvboxnow.com
雞粉
少許
$ ?/ e4 B1 R1 K# a$ S3 a- _1 btvb now,tvbnow,bttvb
7 H0 S7 v4 s1 Q o* g& u
米酒
1大匙
; ^9 _6 d3 E+ Q) v3 y6 W9 ]
+ E; R% f2 |+ n7 J- r& _! u; |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
香油
少許
; t; m" o0 l- f- h- g1 Z/ qtvboxnow.com
tvboxnow.com6 X5 E" r" s+ K: {" {
白胡椒粉
少許
2 f4 b( |5 B# o8 H& d4 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ C3 f6 r; c9 h. Q% Ctvb now,tvbnow,bttvb
【做 法】
tvboxnow.com N! J( J% K# h& y
4 i# B) e5 A3 n/ u# A# uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1.西芹、黃甜椒洗淨切片;中卷去除內臟及頭後洗淨切片,備用。
8 c6 }1 S% |6 r! S7 [7 Y6 B/ v& l
tvboxnow.com# b% W$ _# {( s1 l
2.作法1的西芹放入沸水中汆燙一下,取出瀝乾備用。
9 S& k8 T; \+ ?# V: n4 d- }' C
+ S5 c6 x# g$ D% u: }+ a2 E" `( R
3.熱鍋,倒入2大匙油,加入蒜末、辣椒片爆香,再放入作法1的中卷炒勻。
* t& d1 z( p$ H* t1 I8 U7 k# Z
公仔箱論壇- G$ e, q- _8 M& o
4.放入黃甜椒片、西芹片及所有調味料炒勻即可。
2 o& ?( K" f' n6 u" O" Ctvboxnow.com
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0