標題: [中式食譜] 味噌醬烤鱈魚 [打印本頁]

---

作者: hamtu5168    時間: 2012-1-15 12:27 PM     標題: 味噌醬烤鱈魚

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! H; B+ W: p& f& Q8 p
tvboxnow.com7 u& M/ L9 I. e
【材　 料】
1 D1 D3 j& V1 ?4 f9 }7 M  J, R! I0 d0 @! W2 Y( R
鱈魚片 2片
! s' V9 q: r. q2 z公仔箱論壇5 Z) j8 i; M5 ], o& U% J7 s
檸檬 2瓣tvb now,tvbnow,bttvb6 h  c3 }; W) z( w4 |: C
  o+ S' D, l+ Z- S
【調 味 料】
* p' y+ n; B. x9 }# F5 r/ xtvboxnow.com
. T  \0 y( F) o1 l# ~; YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味醂 2大匙tvboxnow.com! G6 a* C% z, k

) t2 i, |/ O* o' r; z/ e公仔箱論壇白味噌 1/2大匙
7 r" q$ I8 e/ K( E* m6 dtvboxnow.com
7 n1 R) O  }7 H3 A' KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。七味粉 適量
& o- {' |* ?9 Y9 E公仔箱論壇公仔箱論壇. p, @& D& ]5 f2 i/ M7 ?: X6 p2 S
【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb6 o( v6 @6 A) S6 \  Q

. u  z  |) u  @# C5 ]0 _5 Etvboxnow.com1.將鱈魚片加入味醂2大匙、白味噌1/2大匙醃約10分鐘備用。
+ d6 [  j6 n' f$ }tvboxnow.comtvboxnow.com, X0 r( V/ b, b) R; X8 v8 m; {
2.烤盤舖上鋁箔紙，並在表面上塗上少許沙拉油，放上作法1的鱈魚片。公仔箱論壇7 u0 ]5 E) a5 G$ o. w% S" W

- U" n5 e( o0 T. @; utvboxnow.com3.烤箱預熱至150℃，放入作法2的鱈魚，以上火150℃／下火150℃烤約10分鐘至熟。
, t( w1 a$ n& S- @. o# s! \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. B- ^/ j. A. h: cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.取出撒上適量的七味粉即可。
* ]7 p0 ^$ _; A; O. y' i( A公仔箱論壇

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0