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標題: [中式食譜] 藕片炒雞柳 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-11-2 10:25 AM     標題: 藕片炒雞柳

雞柳半磅 , i+ K, z) V3 s1 S& q
紅椒半隻
% O0 R- s/ y3 u* h青椒半隻
0 J! {! o! J: W( D% ~; wtvb now,tvbnow,bttvb蓮藕1節 1 l* N' ~& }& }* Z7 E' ~$ X4 |5 C
2 1/2茶匙豉油 公仔箱論壇; `0 o' M7 X+ I5 `' C+ p9 }
1茶匙生粉
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& O8 M" R+ N$ u1 U+ J% y' w9 k+ DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! V4 S/ {$ ~$ J% [* }
公仔箱論壇1 V" ]) K6 `8 G
1. 先將紅椒、青椒及雞柳切絲、菜切段,備用。  
% |0 F# ~+ H" L1 z2. 為免蓮藕切片後變黑,可將之放進凍水內,備用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, M7 D! i4 f# q+ k2 g9 N
3. 用橄欖油起油鑊,將雞柳炒至半熟時,可放進其他材料繼續兜勻炒熟。最後以豉油及生粉埋芡便成。




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