標題: [中式食譜] 藕片炒雞柳 [打印本頁]

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作者: zactlion1899    時間: 2007-11-2 10:25 AM     標題: 藕片炒雞柳

雞柳半磅
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青椒半隻
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" a& j9 K) o2 H5 C8 e' @0 q公仔箱論壇1. 先將紅椒、青椒及雞柳切絲、菜切段，備用。  " F* K7 b# N' o4 d
2. 為免蓮藕切片後變黑，可將之放進凍水內，備用。 tvb now,tvbnow,bttvb; V' v/ ~3 V) e' r
3. 用橄欖油起油鑊，將雞柳炒至半熟時，可放進其他材料繼續兜勻炒熟。最後以豉油及生粉埋芡便成。

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