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標題: [西式食譜] 焗爐烤龍蝦 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-11-2 10:32 AM     標題: 焗爐烤龍蝦

材料tvb now,tvbnow,bttvb0 r/ [2 T3 a1 \' @

% o. n( g0 n& I  o$ C" o公仔箱論壇龍 蝦 2 隻tvb now,tvbnow,bttvb: G; |7 p; B! t! f* k2 J1 H7 I
煙 肉 2 片
9 @! k, P4 C, V- S公仔箱論壇泮 蔥 1 / 2 個
0 C: J7 v2 h& t2 g( G蘑 菇 8 粒
4 c6 z+ V9 }/ K5 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛 油 3 湯 匙
$ X* e  m( y9 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小 麥 粉 2 湯 匙
. J8 e. j: k! e- }) }4 O6 V麵 粉 、 芝 士 粉 各 2 湯 匙公仔箱論壇$ W2 \+ N0 \: Q
荷 蘭 芹 ( 碎 粒 ) 1 湯 匙tvboxnow.com! n! M- l/ E5 ]" T: i
水 芹 適 量
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做法tvboxnow.com3 Z3 l5 R: O  v2 V
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   1. 龍 蝦 去 掉 鬚 和 腳 , 快 速 拖 水 。 垂 直 切 開 兩 半 去 腸 , 把 蝦 肉 拆 離 蝦 殼 後 切 成 適 當 的 大 小 。tvboxnow.com3 x  F9 B+ p3 q: w0 @
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   2. 煙 肉 切 幼 條 , 洋 蔥 切 碎 粒 , 蘑 菇 切 成 2 mm 厚 的 薄 片 。
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   3. 在 平 底 鑊 內 燒 熱 1 湯 匙 牛 油 , 把 ( 2 ) 的 煙 肉 、 洋 蔥 、 蘑 菇 同 炒 。
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   4. 在 湯 鍋 內 把 餘 下 的 牛 油 燒 熱 , 放 入 小 麥 粉 炒 之 , 加 入 調 味 料 作 調 味 , 加 進 ( 1 ) 和 ( 3 ) 拌 勻 , 再 把 混 合 物 釀 進 龍 蝦 殼 內 。 把 麵 粉 、 芝 士 粉 、 荷 蘭 芹 灑 在 上 面 , 以 1 8 0 ℃ 的 溫 度 放 進 焗 爐 內 烤 1 0 ~ 1 2 分 鐘 , 上 碟 以 水 芹 拌 碟 。




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