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標題: [西式食譜] 焗爐烤龍蝦 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-11-2 10:32 AM     標題: 焗爐烤龍蝦

材料
) t4 @) A1 q" a
4 d4 j' h1 O8 c$ s- b3 x龍 蝦 2 隻
8 r' `2 d# D- X$ N8 p# V# `- E煙 肉 2 片3 e. w) t8 Q2 c
泮 蔥 1 / 2 個tvboxnow.com# {$ y& H; e4 S* s' w
蘑 菇 8 粒
' f4 \2 y4 s8 O* V" m7 |牛 油 3 湯 匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ?' z$ f* u/ a0 w2 E! X" d
小 麥 粉 2 湯 匙tvb now,tvbnow,bttvb1 A# m. W1 T1 j$ a8 g/ y
麵 粉 、 芝 士 粉 各 2 湯 匙tvb now,tvbnow,bttvb; _( ~1 f# K+ u4 m: q6 z' x/ O
荷 蘭 芹 ( 碎 粒 ) 1 湯 匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; w8 L. t8 i  i0 _
水 芹 適 量tvb now,tvbnow,bttvb, }* r0 c2 f! s" c

7 J* W  E: z; ^* e; P2 q公仔箱論壇做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( \; j4 h9 P5 M% C! K% [

0 g- ^% g" ?9 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   1. 龍 蝦 去 掉 鬚 和 腳 , 快 速 拖 水 。 垂 直 切 開 兩 半 去 腸 , 把 蝦 肉 拆 離 蝦 殼 後 切 成 適 當 的 大 小 。
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& P5 }/ _2 D3 Q- L& j   2. 煙 肉 切 幼 條 , 洋 蔥 切 碎 粒 , 蘑 菇 切 成 2 mm 厚 的 薄 片 。
1 N+ o. n* r' rtvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 e9 |7 W  u9 J# ~) a) `  M  B
   3. 在 平 底 鑊 內 燒 熱 1 湯 匙 牛 油 , 把 ( 2 ) 的 煙 肉 、 洋 蔥 、 蘑 菇 同 炒 。
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   4. 在 湯 鍋 內 把 餘 下 的 牛 油 燒 熱 , 放 入 小 麥 粉 炒 之 , 加 入 調 味 料 作 調 味 , 加 進 ( 1 ) 和 ( 3 ) 拌 勻 , 再 把 混 合 物 釀 進 龍 蝦 殼 內 。 把 麵 粉 、 芝 士 粉 、 荷 蘭 芹 灑 在 上 面 , 以 1 8 0 ℃ 的 溫 度 放 進 焗 爐 內 烤 1 0 ~ 1 2 分 鐘 , 上 碟 以 水 芹 拌 碟 。




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