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標題: [中式食譜] XO醬牛柳粒 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-11-2 10:35 AM     標題: XO醬牛柳粒

牛柳 - 160克
! ?' Z2 H- ]! L0 N# H7 ~) O/ wtvboxnow.com西芹 - 160克
. O+ r7 c4 F& I' i% s( itvb now,tvbnow,bttvbXO醬 - 1湯匙
/ d' j8 Q; X- f2 e$ H4 B/ Dtvb now,tvbnow,bttvb蒜茸 - 1茶匙
; B- J2 Z, W- MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅椒 - 1隻tvboxnow.com  ^( i2 q! I7 W8 W
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  R$ U0 E: o: }, T  H1 N生抽 - 1/2湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb' i! U& \. t9 z0 T: j9 X1 X1 z, T
胡椒粉 - 少許  公仔箱論壇0 K3 g2 j- \: n
生粉 - 1茶匙 : R0 }4 H( U# h  p3 b
糖 - 1/2茶匙  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( H1 F7 j* h% L* @0 ]3 d) a
油 - 1茶匙 tvboxnow.com! r( d' _- N5 l% X( y0 k! b
水 - 1湯匙
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; [3 b( y7 h. I- L麻油及胡椒粉 - 少許
& I! N6 E4 o# a2 v蠔油 - 1/2湯匙  tvboxnow.com8 {+ w+ a/ r, M  a! \4 g) G
老抽 - 1/3湯匙
5 o1 w* x; ?/ Q: \" i1 \, atvb now,tvbnow,bttvb生粉 - 1/2茶匙  公仔箱論壇+ r: K: V" U- \$ B
糖 - 1/3茶匙
7 x8 l2 }5 [$ ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 - 3湯匙 5 U/ Y0 j: {  Q' x! \0 [' A
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1. 將牛柳洗淨,抹乾,切粒,加調味拌勻。西芹及紅椒切粒。
/ B2 a6 @, {! C4 N: ]公仔箱論壇2. 燒熱2湯匙油,炒熟西芹,以1/3茶匙鹽調味,贊入3湯匙水炒透,盛起,濾去水份。  tvboxnow.com- i  Q* C1 L8 }+ [
3. 牛柳泡油,取出。  tvb now,tvbnow,bttvb0 J$ b# H: s8 y: z5 S
4. 燒1湯匙油,爆香蒜茸,XO醬及紅椒粒,將牛柳粒和西芹回鑊,倒入獻汁燒滾後,拌勻。




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