Board logo

標題: [中式食譜] XO醬牛柳粒 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-11-2 10:35 AM     標題: XO醬牛柳粒

牛柳 - 160克
5 C1 A  l& E3 w西芹 - 160克 tvb now,tvbnow,bttvb) @( I" W  t6 a2 w
XO醬 - 1湯匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Y" J0 f+ m6 S5 F# G
蒜茸 - 1茶匙 tvboxnow.com, E3 h) `7 N2 H5 K( X. y" e# o' E
紅椒 - 1隻
& p0 f8 J& a( J! K7 u, h2 `& y7 W公仔箱論壇
+ }- N0 v9 e: B* i% V  \: ~7 Itvb now,tvbnow,bttvb  tvboxnow.com; g$ t4 m3 ]# Q8 X
生抽 - 1/2湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb# L3 D% @* z* b2 q" l; M
胡椒粉 - 少許  
  i/ l7 `9 i( p) }, ~% C; I; G+ w$ L& nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉 - 1茶匙
6 L, D6 K6 W, v; f$ G0 b糖 - 1/2茶匙  
2 P& f$ y5 b: ?% ]公仔箱論壇油 - 1茶匙
* K% a2 A5 P; I. ?( N水 - 1湯匙
3 P# e* B- c6 w+ O4 [/ O公仔箱論壇( J3 S5 m6 @) ^4 l( A
  
4 t: }$ e9 ]+ W# C( J3 Q7 N2 U公仔箱論壇麻油及胡椒粉 - 少許
" Z5 {) I2 ~. w: l$ h# a( q. F蠔油 - 1/2湯匙  
( K1 {; m; W/ i2 I/ E; S公仔箱論壇老抽 - 1/3湯匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* r- Y; k' \* u/ |4 J( A
生粉 - 1/2茶匙  
/ o: R2 [( c2 G8 T; {: L8 A' @糖 - 1/3茶匙
8 |9 x$ d  n  jtvboxnow.com水 - 3湯匙
4 g9 @3 x, O5 f1 Itvb now,tvbnow,bttvb6 p+ b1 J; T1 b8 y; Y
: s0 k3 j# w- \7 t& T
1. 將牛柳洗淨,抹乾,切粒,加調味拌勻。西芹及紅椒切粒。
* E- |$ ?- d' S2. 燒熱2湯匙油,炒熟西芹,以1/3茶匙鹽調味,贊入3湯匙水炒透,盛起,濾去水份。  公仔箱論壇- O" M; p# W) b% Y+ ]
3. 牛柳泡油,取出。  
: m2 D. h$ f: ]$ @2 [+ Q3 T, E& M4. 燒1湯匙油,爆香蒜茸,XO醬及紅椒粒,將牛柳粒和西芹回鑊,倒入獻汁燒滾後,拌勻。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0