標題: [中式食譜] 餡烤高麗菜 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2012-1-20 09:05 PM     標題: 餡烤高麗菜


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【材　 料】
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* Y8 a* c" P+ S" a小顆高麗菜 1顆# Y# r. u( x3 U3 W  y; K

( P; E( F' _# L2 e8 l0 A公仔箱論壇紅甜椒20公克
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7 T; f5 v( x/ D! `8 h黃甜椒10公克
5 x. V; G( ]. q5 N; C# X  A/ y% ^+ Xtvb now,tvbnow,bttvb+ S1 k: h  u7 }0 m9 f; d+ A! v
鮮香菇 10公克公仔箱論壇  e( b( e% I; T' T: g1 y% ~

! R  O$ C& R1 K1 c5 G9 Q% }: }- Qtvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
1 Z: Z) E# j4 N, t* F$ G& Htvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb. o: m1 w9 D. _  r9 E% B+ W9 U
鹽 1/4小匙公仔箱論壇/ u% K8 T$ H5 _
公仔箱論壇( x) E7 P/ J9 }5 i: D4 M
香油 1/2小匙
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白胡椒1/4小匙+ e" P$ K8 R' a, A$ t) \

; m1 D5 k+ m  b  g* k+ \. G: kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
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1.高麗菜挖除底部梗心備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" c/ T1 b5 z; k

6 ?* }  z: P1 m: R+ q% `8 d2.紅甜椒、黃甜椒、鮮香菇洗淨切粗丁備用。
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3.將作法2的材料混合，加入所有調味料拌勻成餡料備用。
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+ z# A9 a, L. Z  ]5 N$ o+ G3 S4.將作法3的餡料，填入作法1高麗菜底部缺口中，再以錫箔紙將整顆高麗菜包起。$ S; L% q6 n. A
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5.將烤箱預熱至200℃，放入作法4烤約10分鐘即可。
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作者: 老tom    時間: 2012-1-21 02:07 AM

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