標題: [中式食譜] 餡烤高麗菜 [打印本頁]

---

作者: hamtu5168    時間: 2012-1-20 09:05 PM     標題: 餡烤高麗菜

8 V8 u0 H- G* {
' w, |6 _! H5 k- j5 K: `8 f. {

9 o! a3 {/ |5 G! O* ~% |* }& [# }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
4 V4 D$ C, S$ Q; c6 `3 R/ Q5 G0 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ {0 f" ~) r2 X8 Y+ i
小顆高麗菜 1顆0 Q! o$ k( Y" s& D
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 e  o8 i+ l$ v2 ?& ?' K# |/ a
紅甜椒20公克
. O4 r$ Z, X# X
# A. F, y2 V' h0 p- ~4 ^tvboxnow.com黃甜椒10公克
5 r0 C. ^$ a, O1 l" t6 q3 Z9 `/ T) K  `, J/ q0 [
鮮香菇 10公克
+ y$ o/ V' b: J5 O6 A. t" Ttvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb5 }( e! L% R/ E4 p
【調 味 料】
& |' H% F7 s* J( H/ P0 Z公仔箱論壇tvboxnow.com" T" x  j) z, {2 O. k# T0 Z
鹽 1/4小匙tvboxnow.com3 C4 u/ a& I1 U) Q6 E4 y
公仔箱論壇. o0 y4 T/ E/ T
香油 1/2小匙公仔箱論壇8 n' R- ?  H! c) m0 l
4 }  W( P0 F* U' J1 z
白胡椒1/4小匙
7 P1 M! N4 a0 y2 @6 d' S/ ktvboxnow.com
4 B  X# q) `( L4 u' ~! p【做　 法】
; D0 Q/ g, _& @5 u7 B1 W- Q4 B6 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ J& y4 N4 N% g8 E: M
公仔箱論壇5 O  ~* h" d" t: z% P
1.高麗菜挖除底部梗心備用。) i/ |7 P) {- Y0 j
4 K( H' W7 B! H. H1 H; B; B
2.紅甜椒、黃甜椒、鮮香菇洗淨切粗丁備用。公仔箱論壇2 [- z8 h- R2 t8 p2 M# y& m7 R5 L
3 Z3 E% b) k+ _& {: x
3.將作法2的材料混合，加入所有調味料拌勻成餡料備用。
3 y8 G' t! k8 C* H) K* H+ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* L8 B) [, i5 @# s" l8 T4 l, v( q
4.將作法3的餡料，填入作法1高麗菜底部缺口中，再以錫箔紙將整顆高麗菜包起。tvb now,tvbnow,bttvb# z. M; w/ I8 \; n9 e9 p

! q4 K6 I* F5 d, a# W8 Y4 F公仔箱論壇5.將烤箱預熱至200℃，放入作法4烤約10分鐘即可。
: L9 Z, N' N" T6 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

---

作者: 老tom    時間: 2012-1-21 02:07 AM

thank you so much

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0