Board logo

標題: [中式食譜] 四喜魚肚(紅燒魚肚) [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2012-1-21 05:36 AM     標題: 四喜魚肚(紅燒魚肚)

材料tvb now,tvbnow,bttvb8 t+ Z8 k" w6 @0 Q
蛋白 1隻、魚肚 1両、瑤柱絲/麻油/胡椒粉/生粉水各少許、雞湯 250毫升
' L5 _4 r8 _5 D- D9 T7 w7 w3 a4 p
# L2 q* u+ v6 H6 _3 I7 b+ N
' B) h+ D* V1 [& V公仔箱論壇做法
* q! m9 ^. X& P: X  T1.魚肚放凍水浸發一天,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Y6 m$ ^9 S( Q& o* B
1 ?( Z: z. z% {, R
2.鑊內加入雞湯、瑤柱絲、魚肚以中火煮滾,收慢火下胡椒粉,加蓋煮 10分鐘。
9 e. u& `# N% b# n  p% h9 k$ w公仔箱論壇  o. y9 S: F2 @9 t5 B+ V0 l
3.原鑊繼續下蛋白以大火攪拌成蛋白花,加生粉水收芡,落麻油炒勻即可上碟。
! v7 S0 }5 R% ?& Y* J( x

作者: 柔    時間: 2012-1-21 06:50 AM

好简单,明天试下先,多谢分享!




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0