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標題: [中式食譜] 甜酸脆魷圈 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-11-3 10:46 AM     標題: 甜酸脆魷圈

材料: 橫切成圈鮮魷250克
8 l- h* X4 W$ L1 Ttvboxnow.com切絲洋蔥半個
6 a9 ?# P; o! S5 S3 y  `$ @. {切絲甜青椒半個
8 S/ {3 J& t8 h, c' ztvboxnow.com上粉用麵粉半杯
4 f) W7 E  ]  S7 V芡汁:
9 ]+ y& d; M3 o3 j: V甜酸醬3/4杯
4 Z/ L+ {( c, q3 d+ S7 _$ Q- \切塊菠蘿2片
; M3 X2 k, h2 @7 _' m7 e. ?8 w9 etvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 U5 L: O0 P: k6 T( u' m: n" B6 N
製法: 1.將魷魚圈用調味料醃30分鐘。公仔箱論壇4 g. q/ ]# I) P* K7 M; Q
2.魷魚圈沾上麵粉,放入熱油中炸至金黃色熟透,瀝乾後上碟。& S' ^) |! _$ U4 h+ X
3.用1湯匙油爆香洋蔥及青椒,加入芡汁煮沸,淋上魷魚圈面,趁熱享用。
" W2 Q3 O$ k8 }0 z  G7 x
$ g1 j0 C1 K  c+ ?$ w5 V7 r* `公仔箱論壇調味: 蠔油2湯匙tvboxnow.com9 d5 D: j, f6 k2 |
粟粉1茶匙
& E2 ]/ g+ |! }: Ctvboxnow.com雞蛋汁1湯匙
作者: hiroisme    時間: 2007-11-3 06:19 PM

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