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標題: [中式食譜] 盤滿缽滿 [打印本頁]

作者: nt1972 時間: 2012-1-23 05:20 AM 標題: 盤滿缽滿

材料tvboxnow.com1 ?* M! C, Z5 s, t# M3 b# T0 y
蓮藕半斤、雞蛋 8隻、粟粉 2湯匙、香芹 2條、鹽半茶匙、生抽 1茶匙、胡椒粉少許、水 100毫升! z6 B" |% @. Z
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做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 R3 ~! w  {. H
1.蓮藕去頭、去皮、刨絲備用；香芹切幼粒備用。
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2.開大火燒熱鑊，加入蓮藕炒至乾身，熄火，加入生抽、鹽，開大火炒熟，放於瓦缽內，鋪平。

3.水、粟粉拌勻成粟粉漿，備用。tvb now,tvbnow,bttvb" ]. ]  F* `$ _" s/ V3 O* |

4.雞蛋、胡椒粉拂勻，加入粟粉漿拌勻蛋漿，倒入缽內，拌勻，灑下香芹拌勻。
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5.將藕缽隔水以大火蒸 20分鐘，取出後，放入預熱至 160℃焗爐，焗約 20分鐘至表面金黃即成。

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