標題:
[中式食譜]
椒麻四季豆
[打印本頁]
作者:
hamtu5168
時間:
2012-1-23 04:39 PM
標題:
椒麻四季豆
0 Q" @& n/ B( i6 J公仔箱論壇
, G! g0 b. U: b2 t7 x# b* P/ w0 w1 R/ {公仔箱論壇
【材 料】
tvboxnow.com1 O- E& |) b0 E: \$ {0 n
tvboxnow.com ]: i2 r/ Z9 {- y
豬絞肉
80公克
7 P. ?! G, k, Q( A* F" y, K1 Wtvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb$ C) G' C5 Q9 ^, p9 b
蒜頭
3粒
tvboxnow.com0 a0 z8 P3 b+ ]9 F1 Z
1 ?8 k/ L9 J$ y A: {, w P8 Y
辣椒
1條
+ j$ t- A% b; y: y& E: Q6 x9 s
+ ]4 c, k+ j* C( d
四季豆
200公克
( j5 Y, _/ F6 [" o; Y- J
, a1 Y1 V- c9 l
裝飾:
tvboxnow.com# `4 ~! j$ {+ ]& N$ F" D" ^3 r0 ~; h
蔥白絲
適量
& k# I9 d! ?8 s1 }4 U& A, O3 k Z2 Jtvboxnow.com
: v- P" J7 w( B0 V4 H公仔箱論壇
【調 味 料】
公仔箱論壇# X+ ]) U: ^: \1 l+ |
- V1 d1 O' ]* g! t) h$ u$ ~tvb now,tvbnow,bttvb
香油
1小匙
7 P/ `/ R8 N z F0 U
, f) i. O- G- I) a) QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
辣油
1大匙
9 H9 m, `! v9 b- ]8 N$ W* z
* _3 v6 }8 e- }8 L公仔箱論壇
花椒粒
2大匙
/ F' s( ~1 T) [
8 Q4 V. C8 ~0 \0 \3 T
【做 法】
0 k8 R9 |( X- K4 }公仔箱論壇
* }6 g: V6 d4 l* d2 e4 f5 s2 \tvb now,tvbnow,bttvb
1.蒜頭和辣椒洗淨,切片狀備用。
tvboxnow.com7 V; |# i6 g" Y# U: r
- P! I& I0 M# i9 i p9 d公仔箱論壇
2.四季豆洗淨瀝乾,將頭尾長短切齊後,放入油鍋中炸軟,撈起瀝油盛盤。
8 O$ @8 N5 Z7 w( a0 O2 U @# q0 R% ttvb now,tvbnow,bttvb
8 m" E( W, G7 g) a6 q% W
3.取平底鍋,加入香油、辣油和花椒粒爆香後,將花椒粒取出丟棄。
公仔箱論壇+ F8 f# j0 ]1 u
$ B. l0 W; v7 E% e7 ?$ a
4.續於作法3鍋中,加入豬絞肉炒香後,再盛入作法2盤中的四季豆上,並放上蔥白絲即可。
x' s2 }3 ~3 x0 h& @8 _
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0