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標題: [中式食譜] 海鮮醬炒牛柳 [打印本頁]

作者: TY2    時間: 2007-11-3 06:02 PM     標題: 海鮮醬炒牛柳


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4 u' ]* g) w2 z- V! |3 `7 a材料:
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牛柳 350 克 [12 安士/9.5 兩] [切丁],
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( K$ B6 k! P9 @+ O' |5 Wtvboxnow.com甜椒 1 個 [切粒],
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: T7 b! W& D. {4 d8 H" Z, j' R# rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭 2 粒 [切碎]
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% e8 H4 t0 x; S) vtvboxnow.com製法:tvb now,tvbnow,bttvb! E, c, o! i9 v3 H
1. 用2湯匙油爆香蒜頭,加入牛柳炒熟,下甜椒及芡汁炒勻至熱透。
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調味:公仔箱論壇  r: D$ V$ u' f" }* a- _6 g* k
芡汁海鮮醬 3 湯匙,水 3 湯匙,鮮味蠔油 1 茶匙,粟粉 ½ 茶匙
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