標題:
[中式食譜]
海鮮醬炒牛柳
[打印本頁]
作者:
TY2
時間:
2007-11-3 06:02 PM
標題:
海鮮醬炒牛柳
8 V4 ]5 ^3 f% ]7 C
# W8 a: J [+ }8 c公仔箱論壇
材料:
# p: O& N" ?8 ?# x4 V
2 ?4 Z- }, R+ i5 g$ I+ B公仔箱論壇
牛柳 350 克 [12 安士/9.5 兩] [切丁],
) j1 J1 I: ?6 X C+ o h% }
$ Z. K) \( O7 etvboxnow.com
甜椒 1 個 [切粒],
6 t+ C, K1 |! j' _& y4 \% ^% K公仔箱論壇
' ]* `) `( w, g2 V% ]: x公仔箱論壇
蒜頭 2 粒 [切碎]
公仔箱論壇9 ^. N! y S# c+ K5 D
7 P. G5 s8 ]$ htvb now,tvbnow,bttvb
製法:
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 _9 b# N S" \; X1 L+ ]4 t
1. 用2湯匙油爆香蒜頭,加入牛柳炒熟,下甜椒及芡汁炒勻至熱透。
) \% }% s# }) q7 v' {
: \& j+ T4 ?" k8 M+ [
調味:
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ? X$ {; t; N" K- N
芡汁海鮮醬 3 湯匙,水 3 湯匙,鮮味蠔油 1 茶匙,粟粉 ½ 茶匙
" H* W) M2 i0 V( k) W; Q
/ d3 Q4 l: B3 s7 |) q; ?# I1 V* _. D
# O7 v8 u! |6 p2 k
更多食譜,請按此
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0