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標題: [中式食譜] 高麗菜包 [打印本頁]

作者: vshippos    時間: 2012-1-26 09:43 AM     標題: 高麗菜包

【材  料】
. R/ M' A! R' M: [基礎麵糰 1份tvboxnow.com2 O: W0 V" [: t' \' {8 s6 v
內餡:: B5 _% r9 s, q5 m
高麗菜 300公克( P% [, Z' O& [) O' l8 A( _. q
胡蘿蔔 50公克
. r  {) C, u$ k5 V& O/ j6 _8 P# Ftvboxnow.com泡發香菇 30公克
! T& P8 ~+ r) `+ j% N【調 味 料】
0 {5 [  o4 C- ~! etvboxnow.com鹽 3公克
4 C( ?! k% B6 D! g( \tvb now,tvbnow,bttvb雞精粉 4公克
1 U- ]1 u* Q1 D5 b7 Qtvb now,tvbnow,bttvb細砂糖 5公克公仔箱論壇, e, q8 U! f9 ~" G, F6 e- }
白胡椒粉 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb- P8 \+ P! m3 M& c' P5 t
香油 3大匙
! r0 V% V6 `0 o5 G, J( D* ntvb now,tvbnow,bttvb7 O# ]- d. O6 k; a: r5 R, v
【做  法】; a* ~) r) v$ F5 Z
1.高麗菜切成長寬約2公分的片狀,放入鋼盆中;再放入切細絲的胡蘿蔔和泡發香菇。
7 L. }9 S; q0 t& Z- _2 H2.再加入所有調味料拌勻即為高麗菜餡。
2 W/ I0 x; t2 s- R3 Z3.將基礎麵糰均分成每個重約40公克的小麵糰,蓋上濕布,醒約20分鐘後桿開成圓型麵皮,再包入約30公克作法3的高麗菜餡,包成葉子形。tvboxnow.com* x* @" d" Q- d
4.將作法3包好的包子排放入蒸籠,蓋上蓋子,靜置約30分鐘醒發。
3 a5 f4 i$ b' _4 Y6 g( G5.開爐火,待蒸氣升起時,將作法4醒好的包子以大火蒸約15分鐘即可。




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