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標題: [中式食譜] 沙茶綠園 [打印本頁]

作者: vshippos    時間: 2012-1-29 09:57 AM     標題: 沙茶綠園

【材  料】
1 \& d5 }3 z6 {1 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com% P6 K, D- R* d; s; n2 j
青花菜% N5 ]) a2 P3 ^. U* j  T
150公克
5 P" e% V+ v- f! _鮮香菇
0 O( ?  h7 t9 X, b: r4 X4朵
, I  h/ u. u8 z% T; W, Jtvb now,tvbnow,bttvb紅甜椒
/ d' `& t  T8 y( ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1支
* |5 v) M" a8 I- B8 S" ctvboxnow.com【調 味 料】! ~2 }: Q/ `2 }6 r  q9 H# }" p6 n
tvb now,tvbnow,bttvb3 f# Q. e1 x: z+ z6 j7 H4 Z
牛頭牌素沙茶醬tvboxnow.com3 K# B: h+ c; B. o. H' o% ^; I
1大匙
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1小匙公仔箱論壇! T: P% j8 c; L% f' j- H
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Q9 V- X% y2 E

( B( P4 r, r3 Ntvboxnow.com【做  法】
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" P+ w# w  P  k7 y. k8 z- j1.青花菜洗淨切塊;鮮香菇洗淨切斜片;紅甜椒切片,備用。7 Q7 T$ k. ]1 c: j9 O! i
2.將作法1的材料分別汆燙一下,撈起瀝乾備用。tvb now,tvbnow,bttvb; i1 u2 d5 q+ ^  g' E. I
3.熱鍋,倒入適量的油,加入作法2所有材料、所有調味料拌炒均勻即可。




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