標題: [中式食譜] 薏米雲苓雞胸肉湯 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2012-1-31 05:31 AM     標題: 薏米雲苓雞胸肉湯

材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% R' G" ]  ^0 \3 h+ x7 _
薏米/淮山各 1両、雲苓 8錢、荷葉/浙貝各 5錢、竹茹 4紮、雞胸肉 1斤、薑 3片、陳皮 1小塊、鹽少許、水 2,800毫升tvb now,tvbnow,bttvb8 ~: [5 }) q# p+ H* `

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- X" @8 R5 V4 T4 Otvboxnow.com做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. K% w3 l+ ^) c6 ]# m) S( R
1.薏米、雲苓、荷葉、竹茹、浙貝洗淨後浸水 15分鐘，放入魚湯袋內。
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" B) r# v0 Y& E9 ?4 A1 G, j2.陳皮浸軟刮瓤。淮山浸水 2小時，備用。tvboxnow.com8 h  D, F+ l( \3 d+ l! l3 U: Y

! C) A3 S1 }" o3.煲內放入魚湯袋、陳皮、淮山、薑、水、雞胸肉，煮滾後，改慢火煮 1 1/2小時，加鹽即成。 tvb now,tvbnow,bttvb. J5 T: H3 b$ _0 B* x' w+ Z' k

* ?- K6 d4 ^' MD型：腎氣虛水腫此型人，早上起床易水腫、手腳冰冷。因腎主一身之氣，氣不夠，好的東西去不到應到的內臟，壞的東西又排不出去，污身積聚，引致水腫肥胖。可多吃赤小豆、淮牛膝等健腎食材。tvb now,tvbnow,bttvb5 V5 E+ s2 v' k  ~3 a

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