標題: [藥膳] 綠汁 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2012-1-31 05:31 AM     標題: 綠汁

材料公仔箱論壇0 k& m$ b9 |6 O7 J3 E
桑寄生/淮牛膝各 5錢、赤小豆 1両、苦瓜（去籽） 4両、奇異果（去皮）/青蘋果（去心）/青檸/青椒（去籽）/合掌瓜（去籽）各 1個、青瓜（去頭尾） 1小條、水 1,500毫升、冰糖 4錢
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做法2 J$ R% l! a1 v+ |( f  U8 r' ?
1.桑寄生、赤小豆、淮牛膝洗淨，分別浸水 15分鐘。
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2.煲內加水，放入（ 1），煮滾後改慢火煮 1小時，隔渣取茶，下冰糖再煮至糖溶，待凉備用。tvboxnow.com# `/ B5 S8 b! S6 e/ U+ \0 t

- v% c7 t2 d* R/ n3 z) htvb now,tvbnow,bttvb3.苦瓜、合掌瓜、奇異果、青蘋果、青椒、青瓜分別切小塊；青檸榨汁。公仔箱論壇; t; i" Z% C' ?: P+ u* e- Q7 y( L+ R

& R, E: y& Z1 @4 w# t! V" c4 _* Ktvb now,tvbnow,bttvb4.將（ 3）放入攪拌機內，邊攪拌邊加入（ 2），打成稀糊狀即可飲用。 3 c% X+ l/ V2 c: @( Z

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作者: jterry    時間: 2012-2-1 02:37 AM

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