標題: [藥膳] 養生湯 [打印本頁]

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作者: polly456    時間: 2012-2-7 08:01 PM     標題: 養生湯

養生湯 tvb now,tvbnow,bttvb  m2 b# w" c8 H. C! Z

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) R' P: J4 C4 w# l, _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.紅棗洗淨，用小刀劃開。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' U: Z+ Y) W+ `4 L6 W' k" _1 _
2.黃蓍片，洗淨待用。
8 N; {- F; \/ |) F- {( q! ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.雞胸肉切丁，用沸水過水燙過後，待用。
! e: X4 @' G) Jtvboxnow.com4.將二大碗水煮沸後，放入紅棗、黃蓍，煮到有些許變淡黃。' |% V" ]0 ~7 u8 y
5.再放入雞胸肉，再煮個3分鐘，放入枸杞。
  j/ g8 q5 f% l) W6 Ftvboxnow.com6.即完成簡單又讚的養生湯。 3 o3 l+ W: u& w; g1 N& w, M1 U

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4 x2 U2 [3 c) u/ Y: V( E" K; r% ctvboxnow.com1.為什麼要將紅棗劃開表面，因為這樣紅棗的自然甜，才會流入湯中，請不用再加調味囉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; D4 c' K3 x5 y4 @7 t5 y$ `6 G
2.如果不加入雞胸肉丁，單純的喝養生湯也是很讚的。
$ ]. Q7 m& o- d4 ?! OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.基本上如果上班太忙，直接用熱水泡入枸杞、紅棗、黃蓍，非常方便的養生飲料，因為本人是上班族，所以喜歡簡單快速的方法，又可以做到個人養生。

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