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標題: [中式食譜] 雜錦素炒 [打印本頁]

作者: TY2    時間: 2007-11-5 06:56 PM     標題: 雜錦素炒

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* w9 o' P3 [% O; j" p1 r+ B
材料:
: i' _' J. T) Y- \tvb now,tvbnow,bttvb冬菇 5 隻 [浸軟及切粒],
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五香豆腐乾 5 塊 [約 150 克/5 安士/4 兩] [切粒],
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青豆 4 湯匙,) X8 b" V2 x, ]+ L
公仔箱論壇3 C& l1 [7 ~* }
甘筍 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切粒],TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) @3 e3 r( E1 ?) E: f+ s

! z; A# _  b7 H1 dtvboxnow.com馬蹄 90 克 [3 安士/2.5 兩] [去皮及切粒],' h. @8 b( \; T7 l: u" K6 p9 e2 j
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去殼白果 25 克 [1 安士] [隨意]
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製法:9 I1 }- {0 ~0 a' f
1. 用2湯匙油將冬菇及五香豆腐乾炒香,加入青豆、甘筍、馬蹄及白果炒勻約1分鐘,拌入芡汁,慢火煮至汁濃。8 l1 C: a' N+ i  @( Y

9 U8 _+ I; R1 l調味:
! G2 W9 c  }: Y9 w  I2 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁: % o% U5 L! Q1 h! g2 [8 ?/ h
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特級鮮味生抽 1 茶匙,tvb now,tvbnow,bttvb* _4 ~6 F, x5 N6 T% Z

. X- K  e" c+ Y3 V, _, t( m) ctvboxnow.com粟粉 1 茶匙,& o/ Y4 a/ I% a3 x. @* x7 D
公仔箱論壇1 t6 o6 G* S4 b  G  O8 s% R8 |* S
鮮味雞粉 2 茶匙,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ j' z/ ^  `& M; a1 I0 B

/ W6 e- S' ?" f$ k% J0 v+ ftvb now,tvbnow,bttvb水 125 毫升 [1/2 杯]
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