標題:
[中式食譜]
雜錦素炒
[打印本頁]
作者:
TY2
時間:
2007-11-5 06:56 PM
標題:
雜錦素炒
; n3 t8 F$ O' P, D9 R1 p+ o- Jtvb now,tvbnow,bttvb
材料：
tvboxnow.com8 Q2 b7 J% |# \8 x
冬菇 5 隻 [浸軟及切粒]，
8 _( Z6 ~% A2 w6 Z1 r+ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 D; c+ c) U2 v5 ^! rtvboxnow.com
五香豆腐乾 5 塊 [約 150 克/5 安士/4 兩] [切粒]，
2 j) w$ d; v( t% A
6 M+ L0 L! `3 p3 ctvb now,tvbnow,bttvb
青豆 4 湯匙，
公仔箱論壇, y6 l* f, ^- X$ O, A7 z' X
+ f* c; B" B ]) ~6 ~$ V2 r! Itvboxnow.com
甘筍 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切粒]，
0 ~: t* f0 v: J- a- N6 Y" m
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 H- S* h+ N- o" z0 B U
馬蹄 90 克 [3 安士/2.5 兩] [去皮及切粒]，
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 d! N7 | A. a c; V
y# g' e4 r [6 Vtvb now,tvbnow,bttvb
去殼白果 25 克 [1 安士] [隨意]
: q6 v+ p0 B/ A" A: H/ \tvboxnow.com
9 X* K/ S3 [. E6 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
製法：
9 y0 d- E* L5 Y& xtvb now,tvbnow,bttvb
1. 用2湯匙油將冬菇及五香豆腐乾炒香，加入青豆、甘筍、馬蹄及白果炒勻約1分鐘，拌入芡汁，慢火煮至汁濃。
公仔箱論壇9 N' Y; w- ]4 {3 \* c
. k9 x8 @+ Z! t9 Q( J% P
調味：
$ m# x; ~- A8 P3 g5 W
芡汁：
( I4 T8 J6 x' G" K+ L
/ d* k- e A! a$ e7 `tvb now,tvbnow,bttvb
特級鮮味生抽 1 茶匙，
* Z) e/ i+ B3 r/ v9 D/ R/ Y% S4 ^
$ D8 B. E1 q1 y2 l s+ ?8 _5 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
粟粉 1 茶匙，
( V! j0 u5 H' d公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb3 \ ]9 i* d4 i" u; Y( v2 {
鮮味雞粉 2 茶匙，
+ S% e) t$ v. x' H0 qtvboxnow.com
公仔箱論壇# _3 M. O' z4 E4 l9 F' g4 @* g; b
水 125 毫升 [1/2 杯]
; a0 ]6 T1 o6 N+ R, R( h3 Ctvboxnow.com
5 A0 Y. e& r4 s9 t* A0 o% a
更多食譜，請按此
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
