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標題: [中式食譜] 金菇燴南瓜球 [打印本頁]

作者: TY2    時間: 2007-11-5 06:58 PM     標題: 金菇燴南瓜球

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材料:7 _8 b/ P6 c3 T- X; [' I
南瓜 - 南瓜肉挖成球狀 200 克 [7 安士/5.5 兩],
& b  _1 t& W( q9 P. r% p, }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 V0 \6 W1 Q; w' ^) M金菇 150 克 [5 安士/4 兩],& `, ~/ U( c  ~  l4 Y
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蒜蓉 1 茶匙,* o; o6 F( d% T% c3 o9 y- G# l

6 x2 a5 V4 \3 N( T/ qtvb now,tvbnow,bttvb紅椒粒 1 茶匙
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$ T8 A6 K6 C( k: r+ k製法:$ I# U% j- I+ t! |4 f  u
1. 南瓜球蒸約8分鐘至熟,保暖。
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; B9 S  u5 Y% p: N6 J3 m$ K/ q( s2. 用1湯匙油爆香蒜蓉及紅椒粒,下金菇炒至軟身,加入芡汁炒勻至熱透,淋在南瓜球上。
: L- |/ e  |* P; C8 s7 O% _1 D公仔箱論壇公仔箱論壇5 D- ~- M6 f1 ~& r- P3 n1 u9 }7 U8 B
調味:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 r' V8 J4 {( J
芡汁: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 d; A3 W; E2 g: F4 M; Z! B
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素食蠔油 2 湯匙,
4 w5 g/ R# |+ b& L公仔箱論壇tvboxnow.com  q) m: H; w1 n2 A' [4 ^- P& M
粟粉 1 茶匙,
) M2 v6 K# L$ J) H3 s. L" x3 otvb now,tvbnow,bttvb
% _: l1 I: A# h+ O! g* {7 [$ m/ l) K水 100 毫升公仔箱論壇! S# ~8 P' m5 }0 i0 e7 g) l

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