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標題: [西式食譜] 橙汁肉排 [打印本頁]

作者: mimiat    時間: 2012-2-8 11:13 PM     標題: 橙汁肉排

橙汁肉排   b3 K) R" `+ q; h; o
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材料
( z) t0 ?* I) D5 c! q( `tvboxnow.com
1 G; g3 B1 D9 T' _+ q8 s腩 排 1斤 半
7 C' s6 O% }8 u0 F7 ?; J* Y! C柳 橙 1個
" [/ T6 Z. {* k清 水 4中 式 湯 匙 tvboxnow.com+ `! W( H' O' [* |: E' K/ s5 x) J
濃 縮 橙 汁 1中 式 湯 匙
6 j% a3 |! c& J鹽 1/8茶 匙 tvb now,tvbnow,bttvb3 H: H: s! k' A5 M3 J- q9 k3 u8 i

: W: S$ {8 \4 S% Q% @tvboxnow.com吉 士 粉 少 許 tvboxnow.com, d$ @# S  P. I4 d  y. Z  C4 s0 c
水 適 量 2 }3 ~$ D* ^4 |7 z
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醃 料 :
: b, _8 q0 R8 m# s公仔箱論壇" D7 S( Y9 @  Q
OK汁 1中 式 湯 匙
. Z: q/ I3 f2 e- A; d. z公仔箱論壇叉 燒 醬 2中 式 湯 匙 4 l% |- A3 ^/ H% `, n; p1 g
白 葡 萄 酒 1湯 匙
9 \4 B2 p( q; `0 U8 Atvboxnow.com+ z6 `6 k* k; N* m. T! b- j
鹽 1茶 匙 tvboxnow.com8 J* Z& B4 V0 n# ?0 G& q: k; d( V
生 粉 3湯 匙
6 b6 V$ U! A* s1 u0 c% W生 油 2湯 匙
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製法:  
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# a# S1 b% J7 y' Q9 M+ ltvb now,tvbnow,bttvb1. 將 一 條 條 長 腩 排 , 斬 成 3件 ,洗 淨 瀝 乾 .TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( M) {& I- U1 h6 f, h8 q
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2. 起 出 半 個 橙 皮 , 不 要 內 皮 的 白 色 部 分 , 切 米 粒 般 大 小 , 取 部 分 橙 肉 切 粒.
- c0 j9 W& @3 F! O. K0 g! \% otvboxnow.com餘 下 半 個 橙 切 薄 片 伴 碟 . - n$ i; l3 J0 ?) q

: M' a1 I2 G6 }; q0 g' ]3. 排 骨 下 ok汁 ,叉 燒 醬 ,鹽 ,白 葡 萄 酒 ,生 粉 醃 1小 時 ,醃 好 加 生 油 伴 好 .tvb now,tvbnow,bttvb- H0 g$ q0 l* S, @

% `" ~2 _" P9 C9 }; z# ntvb now,tvbnow,bttvb4. 燒 紅 鑊 ,先 猛 火 煎 排 骨 表 面 至 凝 固 ,轉 慢 火 耐 心 煎 至 熟 ,盛 起 ,徹 底 瀝 乾 油 份 .
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' \5 n' d7 [; ~4 V0 @8 \8 F7 m/ {5. 不 銹 鋼 平 底 鑊 ,下 橙 汁 、 皮 和 橙 肉 粒 ,清 水 和 鹽 ,慢 火 煮 滾 ,吉 士 粉 開 水 當 生 粉 水 埋 獻 至 黏 稠 , 熄 火 加 入 排 骨 兜 至 上 勻 汁 料 上 碟 . tvb now,tvbnow,bttvb3 |$ Q% v0 |6 b* n7 ?& u* g9 Q3 ?& V
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小貼士:
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1. 腩 排 要 選 帶 著 如 千 層 糕 的 肥 肉 的 .; k  n& F: S8 p- ^2 P

2 m/ p# W/ F) }- I. ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. OK汁 的 作 用 是 令 肉 帶 果 味 .tvboxnow.com, I: k8 r9 w! c) D$ c/ X
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3. 排 骨 好 搶 火 ,要 耐 心 煎 ,或 改 用 焗 爐 焗 .
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1 T. L$ Y% P5 g. Ytvboxnow.com4. 使 用 生 鐵 爐 具 會 令 橙 汁 變 黑 .! _! E- ]2 P0 r9 N, ]
tvboxnow.com. C  I4 E2 k' i$ G) ]6 s; A
5. 喜 歡 酒 香 的 話 ,可 加 適 量 君 度 橙 酒

作者: Low_B    時間: 2012-2-9 12:56 AM

Sounds pretty easy and tasty.
) }1 |% {. r/ B; otvboxnow.comBy the way ... what is O.K. 汁?




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