標題: [中式食譜] 香辣炒蟹腳 [打印本頁]

---

作者: hamtu5168    時間: 2012-2-10 11:52 PM     標題: 香辣炒蟹腳


" h/ D6 w- @* D2 b. V; [9 stvboxnow.com
+ W7 j! w1 H$ g+ x【材　 料】
* A% k$ {; m9 p0 f, `( HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. U/ P, f1 c( @9 C4 w  ~! |; a
九層塔 3支tvboxnow.com  Q, m5 a7 E- J; k. A

- D, J, J- l: {蟹腳6支
) A( u9 x- R9 _( ~9 A2 k
* }4 w; S! A3 ]- O/ Z/ Ytvb now,tvbnow,bttvb蒜頭 1粒
& Z/ W& D+ N/ m) r. g公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb5 a- @/ b; x5 G0 K5 \
辣椒1/4條tvboxnow.com8 r! a8 ~7 J: T5 X2 |

; B. R" R7 h- a, M! aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青蔥 1/3支5 U) @9 t* q' C. H( w+ s' @

4 N) O9 B: q0 A/ J0 m$ O# Y【調 味 料】tvboxnow.com7 N8 C0 Q( H! Z7 ]+ x
公仔箱論壇7 }8 W8 e% i9 Y+ B0 P8 q
沙茶醬 2大匙. k2 B- ]1 l! w9 |% \7 E" r" C* P

! Q, @; [1 q2 R0 r香油 1小匙
8 @: h( |( c' Utvb now,tvbnow,bttvb" e5 K$ b$ |/ c! f% P; N* T
糖1/2大匙$ ]: p# O- p$ |  g7 A( S, E& k. L# W
& U+ [% `3 w2 _2 _, g9 f  R0 S
鹽少許
2 k+ O/ ~3 h$ o$ Q9 R, d公仔箱論壇% Q) O4 ?1 {+ |
白胡椒 少許tvboxnow.com! W* ~6 z. U# T' j- }% R! n! z

$ j. O+ A9 Q" x& T( q公仔箱論壇【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 r- V& p( Q8 K& w

7 N: F' A( J! [6 e# [( B& k公仔箱論壇1.蟹腳洗淨，先以菜刀將蟹腳輕敲至外殼龜裂即可備用。
* p' Q  G/ `+ Z. |6 W# {tvboxnow.com2.蒜頭洗淨拍扁；青蔥洗淨切段；辣椒洗淨切片備用。公仔箱論壇' X  V% b9 i! _% Z" y" @0 Q
3.起鍋，加入少許油燒熱，放入作法2材料以中火爆香，再放入作法1的蟹腳翻炒。6 V" G) P/ _& W
4.最後加入所有調味料拌炒至入味，再放入洗淨的九層塔略翻炒即可盛盤。
" q# D& l. y: F$ F4 Wtvboxnow.com

---

作者: fatgor    時間: 2012-2-11 06:00 AM

thx you

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0