標題: [中式食譜] 醬燒魷魚 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2012-2-12 11:02 AM     標題: 醬燒魷魚


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# e# l0 x& P+ p  I4 }tvboxnow.com薑 10公克公仔箱論壇+ i2 x! _9 j/ F  x- I. e

# a8 R$ n& b; e/ X% ttvb now,tvbnow,bttvb辣椒 10公克
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- d( R7 I! ^( V( M7 s! {黃甜椒20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) l4 j) }- r8 J! k1 x
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紅甜椒 20公克tvboxnow.com6 c' ?  ^: i. ?+ V
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【調 味 料】tvboxnow.com1 p8 I- Q* \( b  A2 }1 C5 T
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柴魚醬油 3大匙
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, L7 Z+ g3 W2 j. ]4 z( MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 1小匙
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" _0 M+ I# r5 w4 `) B$ ]米酒 1大匙tvboxnow.com  b' K6 T$ e# G. U* p! j
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味醂 2大匙
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! O; \* K0 W0 E+ n水30㏄
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【做　 法】2 h0 Y7 h6 V- }- D: j1 `' n

8 X7 P" O" ]+ F6 g1.魷魚切花刀切塊狀，放入滾水汆燙至熟，撈起備用。tvb now,tvbnow,bttvb6 R& G. [; V. X/ e; E4 C
2.蔥切段，薑切片，紅黃甜椒切成塊狀，備用。
# n+ E- x& T: h2 H+ N" |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法2的蔥段薑片爆香。
" ^) h$ G& p2 S4 J$ B  t# I公仔箱論壇4.再加入作法1的魷魚塊和所有調味料，最後再加作法2的紅黃甜椒塊快炒均勻即可。
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