/ {, A7 T h: Z# l- a# e) t5 J公仔箱論壇 每天一次，使用微温的水，不要用太热的水，把水轻轻淋在身上，不要用力擦洗，限制沐浴/淋浴时间以5至10分钟内，最重要的是，不要用梘液、肥皂， 要用肥皂代用品，或称代梘，因为梘液，肥皂会造成表皮屏障破损，令湿疹恶化。用温水，代梘洗澡，可以保持表皮屏障功能，清除细菌，並为之後使用润肤作好準备。" z* q3 | }7 W! M
, s* ^' c1 c9 S% otvboxnow.com 谈及那一种代梘才适合?何庆豐解释，市面上有很多产品可供选择，从基本的廉价乳化软膏，俗称「猪油膏」，到较昂贵的非致乾燥性洁净的品牌产品都有。他们都具有温和的润肤效果和对表皮屏障的损害较小的作用，没有医学实證任何一种产品比另一种更优胜，要使用哪一个是个人选择的问题。如有疑问，可以跟医生谈谈。tvb now,tvbnow,bttvb4 x1 R- V4 m- Q0 G# Z0 d% G
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正确使用润肤膏 ; v8 j; ?" n, w6 q, w: Jtvb now,tvbnow,bttvb % G' A) g5 t2 ]5 i9 ^( lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 当洗澡後，第二个保护表皮屏障的方法是正确地使用润肤膏。如代梘一样，润肤膏从基本的廉价产品到更昂贵的产品都有，有些人喜欢油膏，觉得它比较滋润，另一些人则喜欢乳霜，因为它较易塗抺，这也是个人选择的问题，但更重要的是如何使用润肤，甚麽时候使用，使用在甚麽地方和使用多少次。4 s q& T/ X) ~, J2 E
W. v5 G) a4 D2 l. U 他又谓，使用润肤剂的最佳时间是在洗澡後，先把皮肤轻轻印乾 ，但不要太乾，在皮肤上留下一点点水分再使用润肤膏，比把润肤膏塗在乾燥皮肤上，效果更好。记着要把润肤膏塗遍全身，不要仅塗在湿疹或皮肤乾燥的位置。除洗澡並全身塗上润肤膏後，那一天还要塗多少次，及多大範围，要视乎湿疹及乾燥的严重程度而定，轻微的可以待局部皮肤感到乾燥，痕痒再塗，严重的可能要每天按时叁至四次，全身塗抺。 0 q" P2 L4 s6 ^5 ftvb now,tvbnow,bttvb/ d Z/ \( ]- r4 K u
来源: 香港成报
