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標題: [中式食譜] 豆醬魚片 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2012-2-19 12:32 AM     標題: 豆醬魚片

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4 G6 F8 ?8 a1 s6 ^/ s* n) otvboxnow.com【材  料】tvb now,tvbnow,bttvb# H' U$ y% v, o* J7 b  _$ S
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鯛魚 120公克
0 W9 P* o4 u8 k公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 {& o1 R8 w4 c9 w+ ^& }
10公克
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5公克
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: |0 e, J8 m" ?2 x. W8 H蒜頭 5公克
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地瓜粉 適量tvb now,tvbnow,bttvb3 z: {2 F/ g  E2 T& b, m+ N/ \
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【調 味 料】
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" M" d5 J8 b/ F黃豆醬 1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) l% r5 v  [: B

. s( H9 Q1 \; W, k, r8 M3 k8 E7 `醬油 1/2小匙
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細砂糖 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb; Q9 n: w$ ~3 D
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米酒 1大匙
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香油 1小匙
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: w' c0 F$ A' \5 ~% v9 \5 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 30㏄TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 r5 d3 P0 g: h$ ]" h
1 b) |% M5 v- T) [+ u
【醃  料】
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. |7 C; W; z4 btvb now,tvbnow,bttvb白胡椒粉 適量tvb now,tvbnow,bttvb2 D4 ~6 Z4 k  a( G

7 _3 {/ \7 C- n  E) l# p2 ztvboxnow.com香油 適量
$ P0 W, W2 Y( e; ^+ c! d3 Ttvb now,tvbnow,bttvb
  }# m9 p+ m5 |0 z! l: U! Ntvb now,tvbnow,bttvb太白粉 適量. D' g& H- S! c; i( [

8 @! ?& }1 r, \* `【做  法】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( P5 e% k' z* ]. Z8 o* W

% j6 M* F  L% `" C- v8 g- W* lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.鯛魚切片,拌入醃料所有材料醃10分鐘,再沾地瓜粉,放入加熱至140℃的油鍋中炸熟,撈起備用。公仔箱論壇6 g' i4 b3 h4 c  S8 y! p
2.蔥、薑、蒜頭切末備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 d4 f- d/ X% h$ F4 ], N
3.起油鍋,放入1大匙沙拉油,加入作法2的所有材料爆香。tvboxnow.com& U; \+ U, N5 `; v9 i  x
4.再加入作法1的炸鯛魚塊和所有調味料,拌炒至湯汁濃稠即可。
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作者: jkd_tx    時間: 2012-2-22 11:19 PM

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