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標題: [中式食譜] 鹹魚雞粒炒飯 [打印本頁]

作者: TY2    時間: 2007-11-7 05:04 PM     標題: 鹹魚雞粒炒飯

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材料:6 B; k2 `# G; ]; _+ v; @' s  ]  B
鹹魚適量8 g) W$ j9 Z3 O' Y, u9 B
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雞胸肉半塊tvb now,tvbnow,bttvb7 v1 V/ ~9 P9 n8 U7 J8 g

1 j& I4 p+ @0 O! L; i西生菜3片tvboxnow.com! F/ A2 x" c: R

& Z: a3 @* Z4 N- q) S2 ztvb now,tvbnow,bttvb白飯2碗
4 j3 [5 ]* t  @. W. s8 b. W; M: iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb5 G5 n  J# ?! j
油3湯匙! V4 E" d% O7 c; i. R( t

7 @8 Z! H( d& N4 E  Q2 l- vtvboxnow.com酒1湯匙公仔箱論壇+ m+ T6 x' m5 `$ x3 |' G% s
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製法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. D, K) y" c3 A0 ^/ _. {! L# s
1.鹹魚放入電飯煲,淋1湯匙酒,蒸熟取出切粒。
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2.雞胸肉切粒,拌入調味料(1)略醃,西生菜洗淨切粒。公仔箱論壇: z$ a- W; E. y4 N0 Z

8 K7 d. F: R8 f) D1 Y3.用3湯匙油炒雞粒,表面變白即盛出,以餘油炒飯,並加入調味料(2),接著放入鹹魚和雞粒同炒。
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2 z" m8 _% z1 Q# M* _tvb now,tvbnow,bttvb4.最後加入西生菜,炒勻即可盛出食用。
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0 j1 I/ I& j) S' Ztvboxnow.com調味:
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6 b! P. V$ H* u# G) j$ ?" V公仔箱論壇8 ?: t# L4 \+ @' U( I3 n
酒1茶匙/ X3 F1 I0 l( R: ^$ t
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醬油1茶匙
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/ z) {5 |; u7 a# f0 r3 U- Itvb now,tvbnow,bttvb生粉半茶匙tvb now,tvbnow,bttvb# C( x. |! d! T/ H+ b' M- `3 t
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5 Z, y* D. X2 y8 m) c5 X! _酒1湯匙% d  z, Y& a2 G9 f
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胡椒粉少許6 _  S- i2 I5 e* R+ D, C
公仔箱論壇+ ?" W6 _; L: b, S
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作者: chestnut    時間: 2007-11-8 10:07 AM

thank you so much for sharing.....i really like that website!!!!  :014:
作者: kent8118    時間: 2007-11-10 10:55 PM

谢谢分享。。。
作者: carmen_girl    時間: 2007-11-12 07:38 AM

wa wa..my favor ah...i order this everytime i went to restaurant.




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