標題: [中式食譜] 鹹魚雞粒炒飯 [打印本頁]

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作者: TY2    時間: 2007-11-7 05:04 PM     標題: 鹹魚雞粒炒飯


& I# u. E! W* g( r4 `  k' I6 Ctvboxnow.com材料：
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西生菜3片
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  }, X- C* {( f4 G7 c' d. @7 Z1 ptvb now,tvbnow,bttvb油3湯匙4 E4 V5 `$ ]8 I5 j: e

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" f0 X# m7 H: |2 N0 c8 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法：
# F! g/ s2 G( R7 [7 N1.鹹魚放入電飯煲，淋1湯匙酒，蒸熟取出切粒。tvboxnow.com6 U2 E( W1 C1 f+ g! [

9 L# u0 y+ [) y; k1 g+ N/ x2.雞胸肉切粒，拌入調味料(1)略醃，西生菜洗淨切粒。. h1 w3 D9 ?, {

  O6 S# ]( d' V9 A' ]公仔箱論壇3.用3湯匙油炒雞粒，表面變白即盛出，以餘油炒飯，並加入調味料(2)，接著放入鹹魚和雞粒同炒。tvb now,tvbnow,bttvb* N" p' r! }6 d  V
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4.最後加入西生菜，炒勻即可盛出食用。! a% f7 f6 R& n1 u+ c( R0 Z
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調味：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 H  y  T, ~: J+ y, s
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酒1茶匙
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醬油1茶匙
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3 }2 b, q' {% d7 f/ L" N6 c( r生粉半茶匙tvb now,tvbnow,bttvb+ Y7 r- \4 d, J* P9 r( x& c0 n
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作者: chestnut    時間: 2007-11-8 10:07 AM

thank you so much for sharing.....i really like that website!!!!  :014:

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作者: kent8118    時間: 2007-11-10 10:55 PM

谢谢分享。。。

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作者: carmen_girl    時間: 2007-11-12 07:38 AM

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