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標題: [健康資訊] 十大不良習慣有損大腦（下） [打印本頁]

作者: vandas 時間: 2012-2-22 03:34 PM 標題: 十大不良習慣有損大腦（下）

少言寡語︰經常說富有邏輯的話也會促進大腦的發育和鍛煉大腦的功能。

空氣污染︰大腦是全身耗氧量最大的器官，只有充足的氧氣供應才能提高大腦工作效率。; v$ |, l0 n! [) e- {  ^- \' u$ a

蒙頭睡覺︰隨著棉被中二氧化碳濃度昇高，氧氣濃度不斷下降，長時間吸進潮濕空氣，對大腦危害極大。tvb now,tvbnow,bttvb6 Y  `3 ]% Y6 K. M2 P
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不願動腦︰思考是鍛煉大腦的最佳方法。不願動腦的情況只能加快腦的退化，聰明人也會變得愚笨。tvb now,tvbnow,bttvb, ?! W$ o# a& g: @* y2 t
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帶病用腦︰在身體不適或患疾病時，勉強堅持學習或工作，不僅效率低下，而且容易造成大腦損害。
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（星洲日報）

作者: hyung@jody 時間: 2012-2-22 08:42 PM

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