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標題: [中式食譜] 沙茶金菇牛肉煲 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-11-8 10:32 AM     標題: 沙茶金菇牛肉煲

【材 料】
9 O' H7 t9 B8 K# d% pA.牛肉  400公克 tvb now,tvbnow,bttvb1 Z# Z5 j+ N" W$ z
 金針菇  80公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 y! B0 t5 I9 _1 P! Y$ K: T2 t/ p
 紅蘿蔔片  60公克
9 D( n/ H% F( @$ t0 ]- z' O5 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 冬粉  60公克 ; Z- {% s  O/ h/ Q4 w, P4 [
B.蒜末  30公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, `4 @+ Z% Y' V& `8 G9 B
 薑末  15公克
/ [! }3 D7 D1 o7 q# c4 h+ _tvb now,tvbnow,bttvb【調味料】 公仔箱論壇8 d& N; P8 A7 V/ a+ M% g5 j1 n
鹽  1/2小匙
* C2 |. [* g( x1 N: {& P3 N糖  1小匙 $ X" E8 o- o' O5 O7 _' p4 l
香菇精  1/2小匙 tvb now,tvbnow,bttvb6 \) K$ L- ~) K$ A2 r) [
沙茶醬  2大匙
* K) b& {4 p9 d. d' A0 k公仔箱論壇米酒  1大匙
( q6 k5 }0 P( d" Z" v公仔箱論壇水  200㏄
6 k( D5 F" t2 ?" e0 y& tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【醃 料】 ' f# J& q7 @! v7 j$ Z& o" R# e
醬油  1小匙 tvboxnow.com) c0 E% T9 N% _, `* [' M7 i
香油  2小匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  @/ c( `7 t9 K' s: w+ s; u5 C8 F
米酒  1大匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 `7 `  r' i1 x% E% U2 H- Q6 r  U4 b
水  1大匙 ( @, q  n$ v2 E$ h# k
太白粉  少許 公仔箱論壇% `# S$ p) I/ p
【做 法】
* g$ G. f) K7 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.牛肉切條狀,加入所有醃料醃至入味;冬粉泡水至軟,備用。
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" D; w5 x7 ?- T' q2 t" aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取一砂鍋,倒入適量的沙拉油,放入材料B爆香,加入調味料A及作法1的牛肉條、冬粉、金針菇、紅蘿蔔片,以中火不斷拌炒至收汁即可。




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