Board logo

標題: [中式食譜] 沙茶金菇牛肉煲 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-11-8 10:32 AM     標題: 沙茶金菇牛肉煲

【材 料】
* y' O; }+ ~7 d- l6 o公仔箱論壇A.牛肉  400公克 tvb now,tvbnow,bttvb7 S) G% \0 g+ w1 a7 F9 |* C" {  n& Z
 金針菇  80公克
6 G( j  Z9 S7 M3 rtvb now,tvbnow,bttvb 紅蘿蔔片  60公克
. K! y6 z- s9 T* B/ q) A* }: D: Utvb now,tvbnow,bttvb 冬粉  60公克 / C! u( R; K8 j5 |3 |
B.蒜末  30公克
; Y5 {/ A, T4 u* M. @$ V7 o; J! i公仔箱論壇 薑末  15公克
* S7 e. U  d" z, O: z- u【調味料】
* F9 F4 C8 v3 C8 mtvboxnow.com鹽  1/2小匙
$ c' \2 z- r+ }1 N. F$ a" b% a糖  1小匙 tvb now,tvbnow,bttvb( H* P' i3 l" F
香菇精  1/2小匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) G# P" b. B1 g2 I1 f* |7 l
沙茶醬  2大匙 " H9 u7 N: F  h# g  O+ N0 C! m: B# Z
米酒  1大匙 + E8 O8 w5 q! ]9 @3 t( b& M0 o9 r
水  200㏄
. [5 r0 L0 @- d$ W: n9 }: Btvboxnow.com【醃 料】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ?* B. U$ h# Q5 h5 p+ x" S( F, j! c
醬油  1小匙
. j: |2 w2 U6 I' S2 X5 m公仔箱論壇香油  2小匙
) C1 ?# C/ k3 t4 V% }+ S! n公仔箱論壇米酒  1大匙 公仔箱論壇8 y1 L6 F3 U* K: ?
水  1大匙
* J' i6 p) l1 B' z8 ~2 a  p太白粉  少許
4 S* B& w8 B) Z5 R$ Q1 |tvb now,tvbnow,bttvb【做 法】 tvboxnow.com0 U. N* @! ~; ]6 n) u1 W% z6 h) \/ c
1.牛肉切條狀,加入所有醃料醃至入味;冬粉泡水至軟,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 j. O7 W9 b7 i

9 J: x+ m. s" P& B! u2.取一砂鍋,倒入適量的沙拉油,放入材料B爆香,加入調味料A及作法1的牛肉條、冬粉、金針菇、紅蘿蔔片,以中火不斷拌炒至收汁即可。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0