標題: [中式食譜] 香蔥肉燥炒牛肉 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2012-2-28 11:47 AM     標題: 香蔥肉燥炒牛肉


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4 ~* f: r2 h* q) w5 a* K) _香蔥肉燥 3大匙
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8 K9 ?: I& w+ l: ltvboxnow.com【做　 法】
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1.將冷凍香蔥肉燥解凍。
" b8 Z5 a- m, [' ?4 {& L5 Y  htvboxnow.com2.將牛肉洗淨，再切成小塊備用。! `  r4 D8 B! U' }0 `: s
3將四季豆洗淨切斜刀；小蕃茄對切；青花菜修成小朵狀備用。
/ O% F5 ], E% D% A5 X7 {6 h5 K4.起一個炒鍋加入一大匙沙拉油，加入作法2切好的牛肉塊以大火爆香。
( W9 c- @: r, v* Z) a, Dtvb now,tvbnow,bttvb5.再加入作法3的蔬菜以中火爆香，最後再加入作法1的香蔥肉燥和其餘的調味料翻炒均勻即可。tvb now,tvbnow,bttvb# Y! E0 D' o$ ?8 n4 |

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