標題: [中式食譜] 炸醬炒青江菜 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2012-2-29 02:36 AM     標題: 炸醬炒青江菜


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' p3 i# L/ S( c9 ?3 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
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9 h  m+ K6 D2 K% w+ N公仔箱論壇青江菜 100公克
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蒜頭 1粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 V* @* z4 z' w, u+ q; {

) Z* G; n' N3 ?9 X+ z3 c( Q" STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒 1/3條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, H. y) h% g6 `' o2 `2 R

. J0 A) b3 A4 _# G/ [$ u) c& Z香菇 2朵
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【調 味 料】
( z+ z2 b. v  xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! q8 C. [+ M$ x+ U& M; I中式炸醬 3大匙
0 @. R# k/ k+ h: m! F1 q- a5 F5 W, A% X2 @  a( I+ Q
鹽 少許
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/ S+ H$ @. X: c* ~1 [公仔箱論壇白胡椒 少許
1 L: F* ~. T$ j( q. c4 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) k- D. |7 x" I  S$ q
香油 1小匙公仔箱論壇1 `+ @# S% E& ^; a3 |) p8 B

& P" q" R' R* o" T  x$ ~4 I+ V# W【做　 法】
1 u6 ?( n0 [. V% O) p  X/ E+ K1 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 J1 T$ T6 o. q: p0 ]" ]4 gtvboxnow.com1.將冷凍中式炸醬解凍備用。$ {$ ^6 W6 M3 `2 c7 C; f" J4 L6 u
2.青江菜洗淨，再切成段狀備用。tvb now,tvbnow,bttvb1 ?5 n6 G3 j& W
3.再將蒜頭、辣椒、香菇都切成片狀備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ]) l0 @# K" {# t( i1 y5 O8 s
4.起一個炒鍋先加入一大匙沙拉油，再加入作法2、3的所有材料，以中大火爆香。
( s4 U. D4 |1 g5 a4 Ptvboxnow.com5.再加入作法1的中式炸醬和其餘的調味料，最後翻炒均勻即可。公仔箱論壇8 w! p( i8 ~) H9 m0 r

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