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標題: [中式食譜] 炸醬炒青江菜 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2012-2-29 02:36 AM     標題: 炸醬炒青江菜


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蒜頭 1粒tvb now,tvbnow,bttvb  J% J9 k# [3 }( i$ q! ?! G; P
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辣椒 1/3條
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香菇 2朵; Q) ~2 k4 z7 M9 f! _* y4 }
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中式炸醬 3大匙
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5 \" ?" l8 r$ L0 N3 A5 f7 n白胡椒 少許公仔箱論壇" s# ]2 c5 p- Q; A

9 f2 P8 P3 }  i, {. S公仔箱論壇香油 1小匙
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  R! P: ^5 _, ?【做  法】/ I( i9 U' j5 {& x0 L
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1.將冷凍中式炸醬解凍備用。
0 o% D& G5 b% N# M6 c( o2.青江菜洗淨,再切成段狀備用。tvboxnow.com8 R7 Y$ e4 Z% V- M; h! t, T
3.再將蒜頭、辣椒、香菇都切成片狀備用。
, A' l; U. I7 h, z# Btvb now,tvbnow,bttvb4.起一個炒鍋先加入一大匙沙拉油,再加入作法2、3的所有材料,以中大火爆香。
  F% \3 u/ P/ `# K* l0 q/ V5.再加入作法1的中式炸醬和其餘的調味料,最後翻炒均勻即可。# z+ ]' E/ H* V$ ]





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