標題:
[中式食譜]
蒜子蝦乾浸菠菜
[打印本頁]
作者:
zactlion1899
時間:
2007-11-10 11:38 AM
標題:
蒜子蝦乾浸菠菜
1 @' h3 l4 v9 A$ H! W" t, x公仔箱論壇
材料:
% J2 b5 W+ u; Q# [1 ~, f
6 H# w- L$ O! C4 q' v8 w) K& A
1. 蒜頭數粒(拍扁)
) K# v" M& W+ E. U- O
( {3 C H/ T$ ~, V6 T, D8 c3 j# CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2. 大蝦乾約十數隻
tvboxnow.com: j; v5 e7 s/ Q a: Q0 q' U
+ F/ Z7 l/ N* z* Z6 ?+ w
3. 菠菜半斤
tvboxnow.com R8 {( }0 [+ ]) ?( p5 z/ M
; ^! e0 Y7 g) |* t+ p* S% H9 W. G% b
" d }; w, d* T
; b" s+ J- E$ a ^+ K
做法:
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- T) [6 S @2 U# d
7 z. x! O5 M* ?& Y" _
-洗淨蝦乾,用2/3碗熱水浸蝦乾半小時,浸完蝦乾的水要留起待用。
& ^+ b0 P7 P! `1 p% ~7 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: K) o6 F1 q. }& ~ K
-洗淨菠菜(我習慣先用1湯匙鹽加入水中浸半小時才洗,可殺死蟲)。
; \* ^$ l' A: O, z: b/ }# [
% E- t. g" }6 j% ^/ Q0 h. @, Itvb now,tvbnow,bttvb
-落2湯匙油爆香蝦乾及蒜頭至金黃色,盛起待用。
! J+ m; D* k6 t; K' a$ _5 o! \
5 N w+ M. |2 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
-用餘下的油略炒菠菜,加入浸完蝦乾的水,1/3茶匙鹽,蓋上蓋子煮1分鐘,再炒數下可熄火上碟,把蝦乾及蒜頭放菠菜上面。
作者:
carmen_girl
時間:
2007-11-10 01:30 PM
吃菠菜,而家系最好嘅season啦.thank you for sharing
作者:
~天穎~
時間:
2007-11-10 01:34 PM
好似太多水...少d水應該會香d
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0