標題:
自制凉茶好解暑
[打印本頁]
作者:
val_xev
時間:
2007-11-10 05:22 PM
標題:
自制凉茶好解暑
夏日如果亲手做一杯凉茶，不仅冰凉舒爽，又可消暑。下面就是几种凉茶的DIY配方。
tvb now,tvbnow,bttvb% L4 J* d% M: T) V3 `
* N& f* O; h- U# \ G [9 `tvb now,tvbnow,bttvb
1.西瓜皮凉茶：将西瓜皮绿色的那一层外皮，洗净后切成碎块，放入适量的水煮半小时左右，去渣取汁，再加入少量白糖搅拌均匀，去暑利尿解毒的西瓜皮凉茶就做成了。
+ f, |' a0 a( n+ H; Y {
tvboxnow.com4 M: O" d' C7 i7 C1 `: ^! r7 [) \
2.薄荷凉茶：到中药铺买点薄荷叶、甘草，每次各取6克，加水1000克左右，煮沸5分钟后，放入白糖搅匀。常饮此茶能提神醒脑。
; W: n6 e5 D" v* ~( ~# |8 y6 Wtvb now,tvbnow,bttvb
3 B+ \# p- w* `2 U) N3 n+ P
3.荷叶凉茶：将半张荷叶撕成碎块，与中药滑石、白术各10克，甘草6克一起放入水中，共煮20分钟左右，去渣取汁，放入少量白糖搅匀，冷却后饮用，可防暑降温。
/ \ Z& W$ z% ]2 w, E- k9 O9 [8 z
4 c" {; @5 e# _) e9 v; Q! j4 ftvb now,tvbnow,bttvb
4.陈皮凉茶：将干橘皮10克洗净，撕成小块，放入茶杯中，用开水冲入，盖上杯盖闷10分钟左右，然后去渣，放入少量白糖。稍凉后，放入冰箱中冰镇一下更好。常饮此茶，既能消暑又能止咳、化痰、健胃。
9 L6 B H9 h3 A3 G+ j( P4 r9 t
" H: s( W% Y+ M# Y$ j' \
5.桑菊凉茶：将桑叶、白菊花各10克，甘草3克放入锅中稍煮，然后去渣叶，加入少量白糖，桑菊茶就制成了。常饮这种桑菊茶，可散热清肺润喉，清肝明目，对风热感冒也有一定疗效。
% M4 J1 x+ \4 Qtvb now,tvbnow,bttvb
* H. y8 { C5 ~0 J0 X2 g
6.香兰凉茶：将藿香9克与佩兰9克洗净后，和茶叶6克一起放入茶壶中，用500毫升开水冲溶，盖上盖闷5分钟，再加入冰块冷却，即可饮用。这种调配茶可解热祛风，清暑化湿，开胃止呕。
/ k/ y6 o5 {8 M9 k, ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 e) z+ O9 T+ I h0 b- g9 ]tvb now,tvbnow,bttvb
7.果汁凉茶：用料：红茶50克，白砂糖350克，橘子数个，柠檬汁与橘汁各50毫升，白兰地酒40毫升，清水750毫升，冰水2500毫升，碎冰少许。先在锅中加水750毫升，加热至沸后放入红茶叶，维持微沸5分钟，离火滤去茶叶，晾凉后放入冰箱中冷藏。
tvboxnow.com* y: ?1 G5 ?6 h/ T& T, Q" _
4 n# D t6 z# Q4 K# qtvboxnow.com
饮用时在每个杯中倒入红茶40毫升，放入少许柠檬汁、橘汁、白砂糖，加入冰水100—150毫升，再滴入少许白兰地酒，放橘子一瓣、碎冰少许
作者:
kent8118
時間:
2007-11-10 10:52 PM
谢谢分享。。。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
