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標題: [中式食譜] 剁椒蒸鱈魚飯 [打印本頁]

作者: vshippos    時間: 2012-3-11 08:24 AM     標題: 剁椒蒸鱈魚飯

【材  料】
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鱈魚" U$ [3 f4 w0 {! }8 r* m
1片
( G' Z  D4 e( J2 z白飯
' z; f% [+ T9 u1碗
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1條公仔箱論壇+ o, o% b1 P# e, p  |0 }
蒜頭
3 c! w, w5 _" OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5粒3 @. r) n; i! N
青蔥
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tvb now,tvbnow,bttvb1 G; U* ^& D3 d' c1 ^
5公克
7 T" p$ w' i0 B) U, i1 itvboxnow.com【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb) D* T  D1 n8 F1 {9 U

: N+ X3 j- ]) x- Stvboxnow.com米酒
2 [* S1 Q% G+ P: G# btvboxnow.com2大匙
* F# r% T: s/ @1 q: I- ]1 n豆豉
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! w/ s4 W: Q4 \$ P3 V) R  x+ T醬油
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; R% h/ N% Q' V. i5 \, X1 d香油TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 c) ?* i$ n0 o  s7 O* S
1大匙
* A  l7 ?: F0 \8 P雞粉tvboxnow.com* i/ V! L9 M7 x: Q# i- k7 ]
1小匙
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1/3杯tvb now,tvbnow,bttvb5 w( x) e7 n* p, k1 T
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【做  法】tvboxnow.com0 y7 C3 A% e, `/ L
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1.將鱈魚放入盤內,加上少許蔥段、薑片、米酒(份量外),放入電鍋中,外鍋加入2/3杯水蒸至開關跳起取出備用。tvb now,tvbnow,bttvb) ]* h: c$ a7 u9 e/ n' [
2.將辣椒、蒜頭、青蔥和薑剁碎末備用。
8 v! I6 \1 j; ]& ?' R9 U3 {3 S6 ltvboxnow.com3.取一個平底鍋,加入一大匙沙拉油,放入作法2材料和所有的調味料以中小火爆香。
: A1 Q0 [; t) ?tvboxnow.com4.白飯裝入碗中,將作法1放在飯上,再淋上作法3的材料即可。




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