標題: [中式食譜] 雪耳雞蛋竹笙湯 [打印本頁]

---

作者: zactlion1899    時間: 2007-11-12 11:22 AM     標題: 雪耳雞蛋竹笙湯

& y- ]4 I7 g! s5 t: R' G+ T: t
婦 女 產 後 既 要 滋 補 調 理 身 體 ， 亦 要 兼 顧 儀 容 ， 希 望 能 減 肥 潤 膚 。 用 雪 耳 ， 雞 蛋 煲 竹 笙 湯 作 食 療 ， 可 收 消 脂 減 胖 ， 滑 膚 養 顏 功 效 ， 最 適 合 愛 靚 的 媽 咪 食 用 。
, W5 z5 G, W& S4 }3 J  d; j4 Ftvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb. [( ^8 O$ _/ K1 _( |
材 料 ：
0 u' M2 k2 h( w& V& `2 `, FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　水 　 5 碗 tvboxnow.com% H& W/ h7 M0 h: h1 T% T2 |
　竹 笙 　 3 兩
. i0 s2 W  g+ k( I: p/ M　雪 耳 　 5 錢
. R; t% I. w/ G, c: ~9 I; rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　蛋 　 2 隻 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 T$ l* ^- {! H6 G: B
tvboxnow.com6 I' _, Q2 ~% D/ r3 j3 ?5 u
調 味 料 ：
. P/ e! j8 Z0 i. e8 `! R  otvb now,tvbnow,bttvb　薑 　 3 片 公仔箱論壇/ Y8 C! c+ C- J+ y: L) B
　蔥 　 1 條 公仔箱論壇- _% d* @+ Z- m5 I* a. K' }1 d# g, I
　鹽 　 半 茶 匙tvb now,tvbnow,bttvb% U) l4 w% e, M, `7 k4 x/ Q

) A, o) x5 J0 e% Ctvboxnow.com

1 煲 滾 水 加 薑 片  一 條 ， 將 竹 笙 放 入 煲 內 煮 5 分 鐘 （ 除 竹 笙 的 異 味 ） 後 ， 撈 起 竹 笙 切 去 頭 、 尾 備 用 。	2 雪 耳 浸 軟 ， 去 蒂 。	3 將 竹 笙 ， 雪 耳 放 入 煲 中 煲 滾 ， 中 火 煮 1 0 分 鐘 後 ， 落 蛋 漿 ， 放 鹽 調 味 即 成 。

---

作者: ~天穎~    時間: 2007-11-12 11:25 AM

謝謝分享!

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0