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標題: [中式食譜] 蒲燒鰻魚黃瓜飯 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2012-3-24 11:49 PM     標題: 蒲燒鰻魚黃瓜飯


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2 {" p/ G+ ^! i8 x+ c0 [' Atvboxnow.com【材  料】9 a: K6 ]6 f, p6 L, i6 ~- C1 O
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3 Y3 |" i, M) ?, B+ N% X公仔箱論壇小黃瓜 1條8 }' C" o5 E% k/ r/ T' b2 C7 ?+ K6 w
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洋蔥1/4粒
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$ I7 J+ }; o" ], P1 B" o% a【調 味 料】
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黑胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 I/ h/ z: l( @4 G

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【做  法】tvb now,tvbnow,bttvb& q0 S9 U9 G7 K/ k9 i" _, w

: `* c* a" Q' k& [7 m- W% @tvb now,tvbnow,bttvb1.小黃瓜、洋蔥切絲;青蔥切段;蒜頭切片;鰻魚切成條狀備用。
; K: Y& y1 x9 ^7 t7 D2.取一個炒鍋,先加入一大匙沙拉油,再將作法1的材料加入後以中火翻炒均勻。公仔箱論壇+ c' H8 m$ n0 E
3.續將作法2的鰻魚和所有的調味料一起加入翻炒均勻即可。# E' a8 J2 `- u* {5 R
4.取碗裝入白飯,再將作法3放在飯上即可
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