標題: [中式食譜] 空心菜梗炒肉絲 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2012-3-25 06:07 PM     標題: 空心菜梗炒肉絲


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空心菜梗 260公克
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肉絲 80公克公仔箱論壇. W) R) p" _( A5 A% W; `" m
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薑10公克公仔箱論壇+ J2 D) m( M$ v- z- ]
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蒜末10公克' J1 u. M+ L6 ]' M7 l7 |3 A

" D# d: \# n0 ctvb now,tvbnow,bttvb辣椒10公克
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# q5 u+ N; v4 _& K" tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
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沙茶醬1大匙
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, R- o; b8 c2 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1/4小匙
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雞粉1/4小匙
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米酒1大匙
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) N. t% Q& r6 ]0 f# w8 J/ Gtvboxnow.com熱水2大匙
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【做　 法】
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* Z7 r0 A/ }. ?tvb now,tvbnow,bttvb1.空心菜梗去根部，洗淨切段備用。- m4 \  w9 ~- K( ^$ n1 [! c+ T
2.熱鍋倒入1大匙沙拉油，放入薑末、蒜末、辣椒片爆香。) W/ w; o. `' g% S* U' i; _
3.再加入肉絲炒至變白，加入作法1的空心菜梗拌炒數下，最後再放入調味料拌炒入味即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  }, O3 u4 B' ?' j4 S9 Q

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