Board logo

標題: [中式食譜] 肉丁豆仔粥 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2012-4-3 05:08 PM     標題: 肉丁豆仔粥


8 N- M2 T! u0 E. s7 w- v; l/ S5 O公仔箱論壇
: Q7 b: T, |/ r$ |tvb now,tvbnow,bttvb
5 a9 C# k2 _6 l0 N! Vtvboxnow.com' y. K: N8 Q4 H. x6 @& E& u
【材  料】tvboxnow.com& z: H' O; z- N% Y

  _9 l  H. M' b3 Y) C. ]  |4 R# o公仔箱論壇
& O4 I% [( e3 p$ ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: X' O& S5 V  T1 v8 V. Y/ M8 |tvb now,tvbnow,bttvb白米 150公克
5 f1 q+ o# c( ?( p公仔箱論壇
3 }' ^8 _( R# e公仔箱論壇公仔箱論壇% d- @6 |) Z  X. S
* _7 x/ p  o: a
菜豆 150公克tvboxnow.com7 F% h6 |9 I" ~' U7 e# K

2 B) k8 t6 z+ I) l, f7 Gtvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 g( M" E+ `1 a+ C1 C

6 J2 A3 @& m  ~- p1 `& d公仔箱論壇豬梅花肉 100公克
1 f* l' ~* v# \! m+ O) S公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb+ ?+ g! }. _) b0 F1 v+ h

" A8 z8 N- [! btvboxnow.com) f2 c+ `; b$ ~6 b. a& {& y" K5 F
鮮香菇 2朵
* `5 q6 i! g0 F0 g4 K  g$ jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ s5 G1 w7 l& w5 \" K

- ^8 d! ?/ [7 o0 k' {/ Htvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb4 l, J& D% U8 D
熟芝麻 適量
+ m$ s) v2 M% f5 R7 m9 Z
! j( Z7 w. k1 w  |/ B- p5 ~
, ?+ [& H& `* A. @
! B# j9 J7 {" B% u' Ltvb now,tvbnow,bttvb高湯1800㏄, U# f0 h. }1 p) D( m; w( ~

1 y8 [; V. i0 V6 J公仔箱論壇
. O- U' f; I" p9 ?" QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb9 O: @: v8 v1 h9 F1 |& p8 T# Z
【調 味 料】
, Y8 o9 V1 t, {5 R3 g2 T公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% [: Y7 f$ S! l, ~9 a4 Q- f
0 H# A! X  R7 @0 y0 h/ j1 G. |
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  v- P3 V' p6 X
1/2小匙
+ E5 g- j& F# i  B% A' M' l9 q! d9 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 ]: [/ l. r! [& Q" e  F! d3 a1 Z7 G2 Atvboxnow.com
# n+ ]' j, r4 M公仔箱論壇
& s, ?. Q! F$ j5 l2 x% N9 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮雞粉 1/2小匙
5 F  b0 U! U0 {5 ?3 V/ C- t3 _5 ltvb now,tvbnow,bttvb
+ W8 M, w8 G: ptvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb+ q0 p9 G  e: h
tvboxnow.com0 k3 C# I' f- v* \. `: Q. m4 b
【醃  料】9 t3 m/ o7 w6 @2 E; u
tvb now,tvbnow,bttvb/ T& ]5 I. A2 u

) u+ y+ T. T/ g, `: a1 f( }公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: W) q9 q% h0 F! T3 e$ ?9 n
太白粉 少許
6 v! h' j2 S8 i8 R2 ]3 ]8 z- J公仔箱論壇
" n: e# G/ z1 D- u4 B4 y公仔箱論壇
/ t/ q6 n$ _" u& g) @3 d  }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- g- R+ O; P9 U
料理米酒 適量3 t( G) \- y* ^9 T" m

4 Q, ?6 T1 j2 B8 J1 u' x: X! r8 F" m8 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb7 G* |( g, x& s3 u! c

$ A+ B' e$ A# @/ r7 h, }$ ttvb now,tvbnow,bttvb【做  法】tvboxnow.com5 x) n1 a/ V7 p9 F4 ~  Y6 X* ?

) A3 g, L! v6 ?8 ?tvboxnow.com. w$ u- y4 e' l5 A

, h: u: \% C- {2 \' t1.白米洗淨,泡水約1小時後瀝乾水分備用。
, A: N' D. J: h9 U9 S/ i2 r$ H- a公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb" {3 e- ~/ n2 {! M4 ^( F
2.豬梅花肉洗淨瀝乾水份,切小丁放入大碗中,加入所有醃料拌勻並醃約5分鐘備用。tvboxnow.com9 T* I  N! m( d! Q# Y' s1 y% C

+ D* t' h, N; F3.菜豆洗淨,去除頭尾後切小段;鮮香菇洗淨,去除蒂頭後切丁備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* s( l% D1 ?8 a' h7 f0 R1 C

0 m; }4 g7 E- [  Y+ `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將作法1放入湯鍋中,加入高湯以中火煮至滾開,稍微攪拌後改小火熬煮約20分鐘,加入作法2和3改中火煮至滾沸後,改轉小火續煮至肉丁熟透,以調味料調味再撒入熟芝麻即可。' x8 S0 }# D2 N





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0