標題: [中式食譜] 蜜汁子排 [打印本頁]

---

作者: hamtu5168    時間: 2012-4-7 03:03 AM     標題: 蜜汁子排

tvb now,tvbnow,bttvb3 l" g% y( q! a3 l

. C" r* Q+ X/ t+ x; E1 rtvb now,tvbnow,bttvb tvboxnow.com  N% H( Q$ K) @8 Q4 {. F
【材　 料】+ O8 h' j* A3 R/ i  G

1 B9 Q5 p+ H3 P/ O豬肋排 300公克0 S0 j/ @3 H" x& G" A3 c% Z0 R

) Q/ [$ d9 |. R, K3 _% Htvb now,tvbnow,bttvb杏鮑菇 1朵公仔箱論壇" v, E$ y1 w, R3 V  g) m; [$ o

) u# O' @9 h- w: O5 e4 d9 s* H公仔箱論壇蒜頭 2粒. m0 X: K& Y( Z: E, I0 i% X: b$ M6 `

7 v* [1 ]' c3 j+ Wtvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】! N6 q  x. r: X
tvb now,tvbnow,bttvb2 M; J% s. O1 X8 Q/ ~$ J# D
醬油膏2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 p) M1 _2 n7 T5 s
% g/ _& l; ~5 X1 F; _3 ^3 f
砂糖 1大匙tvboxnow.com0 J  L6 W% s( @
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' [/ x8 W7 d( u: r0 W1 Z" [: L6 E/ V
水 400cctvb now,tvbnow,bttvb4 ?2 Y: Q, {( v
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* W- ?; z: L  S) q2 Y) B- A
鹽 少許公仔箱論壇2 q/ V' S9 G3 _+ k1 |* y. M/ G
tvboxnow.com" _$ c0 y0 s; t6 t% {
白胡椒粉 少許
. s% \' F9 g2 d5 c& ~8 w. @8 |. r7 n& Stvboxnow.com
3 e6 c% C3 P3 j5 F" T2 \【做　 法】+ ~$ B, W0 H, c

1 ]" M9 u$ k+ Btvb now,tvbnow,bttvb1.將豬肋排洗淨，再切成約5公分的寬度，放入滾水中汆燙去血水備用。/ T# H$ t0 }& G1 m% j9 G7 q: O9 |' l
2.杏鮑菇切滾刀狀；蒜頭切片備用。8 U6 f: j! f% d/ `# T& S' m1 O% a. F: ~
3.汆燙好的豬肋排放入平底鍋中，加入少許沙拉油，以小火慢慢煎至外觀上色後。
; }0 |2 ~! U; E' S# \4.續加入作法2的材料和所有調味料，以中小火慢慢燴煮，煮至湯汁略收乾即可。
9 a. w; O$ b( x$ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

---

作者: joeybibi    時間: 2012-4-15 06:17 PM

thanks for share

---

作者: tmzkhosl2012    時間: 2012-6-1 11:10 PM

thanks u

---

作者: risiniwawa10    時間: 2012-6-13 04:47 PM

谢谢分享！

---

作者: joeybibi    時間: 2012-6-16 11:54 AM

thanks for share

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0