標題: [中式食譜] 豆苗蝦仁 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2012-4-8 09:18 AM     標題: 豆苗蝦仁


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蝦仁 250公克公仔箱論壇6 x7 f: H: l4 Z5 F

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薑末 10公克tvboxnow.com1 f: r: g. K9 _3 N
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【調 味 料】
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香油 少許
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雞粉 少許tvboxnow.com( P$ b# @$ s0 v: e

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【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb  l/ ^) f& U3 s5 c" a
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1.熱鍋，加入少量沙拉油，放入豆苗、調味料A炒熱取出，盛盤備用。
; [+ j( e2 _) _" ?- ^" z2 xtvb now,tvbnow,bttvb2.洗淨作法1的鍋子，重新加熱，並加入適量沙拉油，爆香蒜末、薑末，再放入蝦仁拌炒，接著加入調味料B炒入味，盛出放在作法1的豆苗盤上即可。公仔箱論壇# o# G" z' O0 j2 N; t

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