標題: [中式食譜] 沙茶羊肉炒空心菜 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2012-4-8 09:19 AM     標題: 沙茶羊肉炒空心菜


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2 `% W. Q, }+ H0 ?0 w9 o8 ]【材　 料】
! Y2 h( `* J& S& F; jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ?+ \' }" b% m7 A8 Y0 G( d% H' ~" ?
羊肉片 120公克
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空心菜 60公克
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蒜頭 20公克tvb now,tvbnow,bttvb- h" ]+ }$ A0 a# V+ v

6 }$ l: j( I) @+ }; S, s+ N5 x" C公仔箱論壇辣椒 20公克公仔箱論壇, G* i6 m% _; _$ n6 U

2 L* L: k- }  G. G' ?- j  dtvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
* k" h5 }7 a0 z4 }tvb now,tvbnow,bttvbtvboxnow.com5 a6 I6 C# r: N- _; T* n5 O( z. U
沙查醬 2大匙
' J+ D( d; W* b8 q1 ^, h5 ?公仔箱論壇tvboxnow.com6 q  L" G( _, B9 b! a; ?. Q
醬油 1小匙
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米酒 1大匙
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" H0 o$ r4 K! A, C9 U+ Z) K2 K+ D4 mtvboxnow.com糖 1小匙
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1 S+ x1 ~; T* W( D; u【做　 法】
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, x3 ~" J6 _) w  h# r: U& [1.空心菜切適當段狀；蒜頭、辣椒切片，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Y5 d1 {1 a0 G! s
2.熱鍋，倒入適量的油，放入作法1的蒜片、辣椒片爆香。
' s  I: F: T9 V* `; l3.放入作法1的空心菜、羊肉片及所有調味料以大火炒熟即可。# r! S4 W* M. g2 p0 i# g

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