標題: [中式食譜] 沙茶羊肉炒空心菜 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2012-4-8 09:19 AM     標題: 沙茶羊肉炒空心菜


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【材　 料】
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羊肉片 120公克
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+ ?; p  }" U' N0 O& k( I# A4 A空心菜 60公克
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蒜頭 20公克
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1 Q! Q/ T9 P" R( b0 y$ c% L' s辣椒 20公克公仔箱論壇* w, P, U; E$ Y1 J' q
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【調 味 料】
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沙查醬 2大匙
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# ~2 i3 Q* `/ Q' [+ f9 `% o4 z公仔箱論壇醬油 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ m! V( b% t# ~; y1 m& D$ S
公仔箱論壇0 w1 r7 v; H6 `6 z6 Z2 t5 a1 N5 h8 \
米酒 1大匙: E9 j# j1 ~  m" o

; Q* k/ p  P. [3 s1 ktvboxnow.com糖 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ [' h; }" f! z

1 Y3 P) v- ?+ U$ \4 ~公仔箱論壇【做　 法】
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1.空心菜切適當段狀；蒜頭、辣椒切片，備用。
* v- A) ~' `4 Q7 \+ stvboxnow.com2.熱鍋，倒入適量的油，放入作法1的蒜片、辣椒片爆香。
* Y8 y: [0 ?% G0 H5 ]: q! Otvb now,tvbnow,bttvb3.放入作法1的空心菜、羊肉片及所有調味料以大火炒熟即可。公仔箱論壇( ], n: e; V* _8 {6 a/ v4 `

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