標題: [中式食譜] 牛奶火鍋 [打印本頁]

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作者: hyden    時間: 2007-11-17 12:41 AM     標題: 牛奶火鍋

生香菇6朵tvboxnow.com- T2 p4 d0 c( B0 D: k% S- Z- F 草蝦300g& N# N+ d& G# v! L 蛤蜊300gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Z. E* C/ w/ u( B! @8 v 花枝300g公仔箱論壇/ v9 a! K6 g" Y& G) `+ L: l 蟹肉300g $ C7 J3 T2 p" {; w雕魚1片公仔箱論壇5 J' Q* s4 @3 B! u0 x0 i/ F) t 紅蘿蔔50g ! z  X% c8 U4 J4 Y5 y8 U! {, `/ }8 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜苗1枝 1 t; E' h% o& ytvb now,tvbnow,bttvb高麗菜半顆 & N/ Y: b5 u! R% d& s% Ttvboxnow.com牛奶1000gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 e* ]6 H/ l7 f: o0 E 鹽1小匙、米酒少許 6 B$ T) x" i' u; P2 l+ T: V

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製作方法: tvb now,tvbnow,bttvb0 V8 p) B9 D/ H
1.將草蝦洗淨，剪去頭部尖角及觸鬚，備用。 2.紅蘿蔔切片、蒜苗切細絲，備用。 3.將高麗菜、香菇、草蝦、蛤蜊、花枝、雕魚、蟹肉、紅蘿蔔燙熟後依順序擺入砂鍋中，備用。 4.加入鹽、少許米酒、牛奶煮滾後撒上蒜苗絲即可。

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作者: ~天穎~    時間: 2007-11-17 03:35 PM

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