公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: 夏季五种“去火”食疗法 [打印本頁]

作者: val_xev 時間: 2007-11-17 02:07 PM 標題: 夏季五种“去火”食疗法

夏季人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。夏季“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。tvb now,tvbnow,bttvb: j' q5 C/ {' f5 U% V5 ^  _

　　一、喝莲子汤去心火tvboxnow.com+ F/ j5 ]6 r4 B$ m! b; Z: J/ c
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 N6 H+ @+ ^8 l
　　表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。. f2 l. s, N+ @* L: n) n+ C
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& k& ^1 C7 O3 {& i( z% T
　　食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。

　　二、吃猪肝可去肺火

　　表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。公仔箱論壇' r8 e* z% e3 [6 c. r

　　食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。
! ]1 q/ O/ }  l0 r2 M6 {7 \' ?% o
　　三、喝绿豆粥去胃火tvb now,tvbnow,bttvb, F0 S6 m2 E$ V0 B4 {$ `, L  Y

　　表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。tvboxnow.com' K$ ?) |8 j+ J& l1 B" y9 Z0 q

　　食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。公仔箱論壇" @5 Z; L% ^2 q8 i0 {: N

　　四、喝梨水去肝火1 q4 a9 j8 |+ b$ }5 R/ o: b

　　表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。
. O" B, _" I. q# B
　　食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。

　　五、吃猪腰去肾火

　　表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: s! V9 M9 O  H8 l/ M2 q  l$ c
2 w3 Z! @. v& j8 ]1 i6 T
　　食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

作者: ~天穎~ 時間: 2007-11-17 03:37 PM

謝謝分享!

作者: can062k 時間: 2008-5-6 06:18 AM

thank you

作者: tonyyyf 時間: 2008-5-30 09:13 PM

thank you very much

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)