標題: [中式食譜] 排骨燕麥粥 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2012-4-15 04:01 PM     標題: 排骨燕麥粥


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【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb5 a- B+ o; i5 L; v; _& o

* G/ z3 s- S0 Z$ ]  NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綜合燕麥 150公克
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豬排骨 500公克7 ]3 W/ G! S& a) c. Z  k
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清江菜 50公克
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4 }6 r( e' Y/ @+ P' E薑片2片
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高湯 2300㏄公仔箱論壇2 Q8 R' P4 O$ b( q% L) D* \

2 x+ P3 q' y5 W: f, e; Ltvboxnow.com【調 味 料】公仔箱論壇# |1 g5 w# q( a( }6 `" t% e
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鹽 1小匙tvboxnow.com% \2 ^! Q# ], m' n

7 j4 |0 P" W( `& z" ~$ c公仔箱論壇鮮雞粉 1/2小匙
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料理米酒 1大匙
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【做　 法】
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5 C4 \4 v7 G* A/ T" pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將豬排骨洗淨，放入滾水中汆燙至湯汁出現大量灰褐色浮沫，倒除湯汁再次洗淨備用。
! B4 O  L; e3 o+ F* [2.清江菜洗淨，切小段備用。公仔箱論壇( b8 R  C; ]1 P6 l/ s
3.將作法1放入電子鍋中，加入高湯、薑片和綜合燕麥拌勻後煮至開關跳起，繼續燜約5分鐘，開蓋加入作法2拌勻再以調味料調味即可。
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作者: tmzkhosl2012    時間: 2012-6-1 11:11 PM

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