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標題: [健康資訊] 教您如何快速丟掉熬夜造成的熊貓眼 [打印本頁]

作者: polly456 時間: 2012-4-24 05:52 PM 標題: 教您如何快速丟掉熬夜造成的熊貓眼

步驟/方法3 R  Q, E0 j- N

方法一：8 S' F  B. F4 A; F# x+ r- O6 n

將一條熱毛巾敷在眼部，包括兩側的太陽穴;要確定完全覆蓋眼睛四周，大約敷20分鐘，毛巾的熱力會促進血液流通，接著再用冷毛巾敷一分鐘，讓毛孔收縮，然後塗上眼霜。同時可配合穴位按摩加快血液迴圈，用中指由上眼瞼內部向外按壓至太陽穴，再由太陽穴沿著下眼瞼按壓至眼瞼與鼻樑相接處，來回幾次可有效促進眼周圍的血液迴圈;再用無名指按在眼尾或鼻翼兩邊的穴位上，大約3~5秒鐘後放鬆，連續做10次。
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方法二：4 I1 q( n4 X; @9 ]$ }
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用隔夜用過的茶包，冷冷的貼在眼皮上，對於已經形成的黑眼圈，有收斂淡化的作用。- N2 K! m  y- f. t
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方法三：tvb now,tvbnow,bttvb" K% Z9 P& N$ @: C% }: J5 ^

用牛奶輕輕擦拭眼周，減輕黑眼圈。用紗布蘸上優酪乳，敷在眼睛周圍10分鐘，眼周的皮膚喝飽水，黑眼圈也會減輕。tvb now,tvbnow,bttvb& E: e1 [  v; O* }4 v

方法四：0 r' e! B! V) I

眼保健操——緩緩睜大眼睛，再徐徐閉上，睜大時盡量堅持幾秒鐘(連續重複5次以上)。轉動眼球，依次上下左右各望5秒鐘，然後由左至右轉動眼球再由右至左轉回來(來回共做5次)。閉目養神，冥想3分鐘。9 J2 p' g' _; a* W
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方法五：tvboxnow.com/ b3 Y" v  T- B/ Y

喝枸杞茶——枸杞一小把、紅棗3~4粒，直接將枸杞和紅棗放入玻璃杯中，以開水沖泡服用，或者用水煮沸後服用。" G; o" c  N7 B' [1 m; `# j
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因為電腦有一定的輻射源，會直接影響到我們身體的內分泌系統的穩亂。從而使皮膚代謝不規律等。加上電腦有磁性，會聚積一些灰塵、和不潔的空氣，這些都會影響到我們皮膚自身的品質，和加聚皮膚的老化程度，所以我們應減少面對電腦的時間。

作者: jwong032002 時間: 2012-4-26 04:22 PM

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作者: jwong032002 時間: 2012-4-26 04:25 PM

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作者: ee1119 時間: 2012-4-26 06:12 PM

這澤資訊是有聽過，
但應該治標不治本吧!

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