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標題: [西式食譜] 非洲辣雞扒 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-11-20 11:02 AM     標題: 非洲辣雞扒

簡介: tvboxnow.com3 p" h. z5 x# ]% h9 e
中菜、西餐、東南亞菜,可能你也曾為家人煮過。有沒有想過炮製非洲口味﹖今天就由龍堡國際賓館總廚Gary教大家炮製一道非洲辣雞扒,好讓家人驚喜一下﹗
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材料: (四人分量)
, e, ]1 @" i/ {- e! E8 _tvb now,tvbnow,bttvb雞扒--             4件
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醃雞材料﹕
6 W4 w. [5 U4 G: J3 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜蓉--          300克
) q, r" @  `' P7 btvb now,tvbnow,bttvb橄欖油--      20毫升
. y$ Z" J5 I& ?! i% c4 Q6 t鹽、胡椒粉--各10克
1 m8 z* A" h. `/ Z1 c. l' s4 V白酒、水--各100毫升
+ ]9 s5 u/ T" I4 s& p7 o  R9 R公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ X' j; p  b% K7 E! h8 \
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雞汁材料﹕公仔箱論壇1 x7 _  S$ f6 {& L1 u
甜紅椒粉、辣椒粉--各15克tvb now,tvbnow,bttvb% G& I7 Y- ]- O0 W0 o  u5 N, M
橄欖油--              150毫升
6 X# B) N% \" X* Ntvboxnow.com洋碎、蒜蓉--      各60克tvb now,tvbnow,bttvb5 X. [$ q: m; F" C
月桂葉--                   2片
4 W" R& w3 Q: S1 J7 Itvboxnow.com番茄膏--                  80克
/ n7 X, {! `3 N6 h% otvb now,tvbnow,bttvb椰奶、雞湯--     各200毫升
9 Q! o, e# k  H' x/ S1 o. @6 A7 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。椰絲--                    100克7 @- m9 M0 b* G4 ~$ b; Z
白酒--                 100毫升
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製法: 公仔箱論壇- ]# w& ]! b- X& X$ X
1.先做雞汁,用橄欖油起鑊,炒香洋碎、蒜蓉,再加甜紅椒粉、辣椒粉、番茄膏、月桂葉混合。tvboxnow.com0 z8 f$ Y0 U" K0 [$ }( D9 A. O& I
2.加入椰絲略炒,再放白酒、雞湯、椰奶,慢火煮約十分鐘後熄火備用。公仔箱論壇$ N% I! ?; Z" t) q" N( f6 j
3.將醃雞材料混合後醃雞扒約兩小時,之後下鑊煎約至八成熟。
' ?' D4 i: j- I5 Stvb now,tvbnow,bttvb4.淋上雞汁後放入焗爐焗至全熟即可。




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