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標題: [西式食譜] 超級漢堡 [打印本頁]
作者: zactlion1899    時間: 2007-11-21 10:14 AM     標題: 超級漢堡


: v; G7 C/ o7 q9 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
材料：澳洲上等免治牛肉　240克（2人份）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& e$ F0 X% a. ]7 S' P
紅洋蔥　　　　　　1個（半個切粒、半個切片）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 d5 _( n4 c+ Y3 x" y- y0 ^" l
雞蛋　　　　　　　1隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 q. T  P5 w4 b: ?. Q2 _
麵包糠　　　　　　1杯
1 H) Q( k$ E+ `" ?4 n! D- i6 V  z  B% k公仔箱論壇鹽　　　　　　　　適量
4 {' `2 a6 F. D' E' Ntvboxnow.com黑胡椒　　　　　　適量tvb now,tvbnow,bttvb$ p: I! Z: \; p, T8 _4 I* C$ s
番茄　　　　　　　1個（切片）
) C( a  o* p$ P: g8 ]0 I9 ]3 l生菜　　　　　　　4片
5 N& K3 X" @* g4 Z9 n- H9 r& P公仔箱論壇漢堡麵包　　　　　2份tvboxnow.com% C% R  p+ [5 w3 ^# s& h; [" t- c
橄欖油　　　　　　適量
製法：1. 於大碗內放入免治牛肉、雞蛋、麵包糠、橄欖油、鹽及黑胡椒一同拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb3 T4 x4 s. X' ], h2 g8 c
2. 湯鍋加入橄欖油燒熱，放進洋蔥粒炒2分鐘，即可加入免治牛肉之中。
# g% u! P/ V8 ytvboxnow.com3. 免治牛肉搓成漢堡扒之形狀後放入鍋煎熟。tvb now,tvbnow,bttvb3 h9 i# _! \9 ~/ Q
4. 麵包略煎後即可放入漢堡扒、番茄、洋蔥、生菜及個人喜愛之配醬，如番茄醬、芥末或燒烤醬。




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